אחרי החגים יתחדש הכל.. 🙌

נעמי שמר הפליאה במילותיה לכתוב - 

" 

עייפות בלתי מוסברת

פיק ברכיים לא מובן
צל שרב על כל הדרך,
ואבק לבן
אבל עודך משווע
לגשמי ברכה
עוד רחוקה מנוחתך

אחרי החגים יתחדש הכל... 

...

לא נשלמה מלאכתך,

במסע שלא נגמר,

בין שדות הצל ושדות האור,

יש נתיב שלא עברת

ושתעבור...  "

~ ~ ~

עבורי - הכל התחיל ב NIKON F5,

ואני מתכוונת להתחלה התחלה - לגיל 14 -15 כזה,

בעידן בו צילמנו עוד בפילמים.

אז המצלמה היתה אחד העוגנים שלי,

כמו חלק בלתי נפרד ממני

ומהידיים (שהן כידוע השלוחות של הלב :-).

דרכה ביטאתי את היצירתיות שלי,

התחלתי לגלות את עצמי,

ויכולתי להרגיש חווית ערך.

מאחוריה התחבאתי

ודרכה הצלחתי להביא את עצמי לעולם.

השנים חלפו, נבלעתי בזוגיות,

נשאבתי באהבה ובהתמסרות לאימהוּת,

וכמה עשורים המצלמה שלי נשכחה בצד

ובמיוחד, כשלצידי היה - אב ילדי - צלם עם כישרון שהוא מתת אל...

ומה שלי עבר בראש - אולי מתוך אותם רגשי נחיתות

שמובילים אותי להימנעות מדחייה, היה -

"עזבי - הוא עושה את זה כל כך טוב,

תשאירי לו את המלאכה.."

ותוך כדי זה... התרחקתי מעצמי

ואז (לפני 15 שנה) הגיע השבר הגדול בחיי -

כשהוא } עזב בפעם הראשונה

ועברתי טלטלה שאין מילים שיצליחו לתאר את עצמתה,

כמו רעידת אדמה.

וכשאני מוצפת בעלבון צורב, בפחד תהומי,

בכאב אינסופי של חורבן הבית,

בבושה ואשמה ואינסוף רחמים עצמיים.

התפרקתי..

אך לאט לאט... מתוך ההריסות של עצמי,

היא הופיעה - 

היצירתיות שלי,

והזכירה לי חלקים שלי ששכחתי וזנחתי

וחיברה אותי שוב אל עצמי - דרך הצילום.

מאז אני חוזרת אלי

והיצירה ועבורי הצילום בפרט הוא כמו נתיב כזה

שישר מחבר ופותח לי את הלב,

מאפשר לי לקלף עוד ועוד קליפות

ולהיות אני יותר ויותר,

זקופה, במלואי.

לפני כמה שבועות כשחניתי ליד ביתי,

השמש היתה במורד השמיים,

היה אור קסום,

שעבר מבעד לעלים והאיר אותם כל כך יפה ומרגש

שלפתי את האייפון וצילמתי

ומיד ניצתה לי בלב הבנה מרגשת -

שהגיעה השעה לפתוח עוד קבוצת נשים,

שרוצות לחזור ולהתקרב עוד יותר אל עצמן 💓💓

אז לקח לי כמה שבועות לדייק את הדבר ולהוציאו לפועל,

אבל הנה זה פה עכשיו -

לתת קול לאש ולאישה הפנימית - מעגל נשים 💝

יחד נצלם, נתכנס לתהליכי ריפוי,

נעבור דרך הסדקים ונצפה אותם בפסי אהבה זהובים,

כמו שעושה האמנות היפנית קינצוגי -

שמשמעותה המילולית - חיבור מוזהב

והיא מסבה את תשומת הלב דווקא אל השברים

עם דגש על האיחוי שלהם

מתוך ההבנה שאין שלם מלב שבור,

וקבלת השבר היא זו שתוביל להארה והתעלות.

במעגל הנשים בו ניתן קול לאש ולאישה הפנימית -

נלמד פרקטיקות שונות להכלה וטרנספורמציה של רגשות,

ביניהן נלמד להתמיר כעס,

נזהה דפוסים שלא תואמים ולא משרתים אותנו

ונתמיר אותם לכאלה שכן

בקיצור -

נתקרב עוד קצת לעצמנו הגדולה

ניפגש בימי שישי בבוקר למפגש קצר ומרומם -

8:30-10:30,

(שוקלת לעשות גם קבוצה בזום אבל נורא כיף פה בחצר שלי,

יש פה אנרגיה יוצאת דופן, אז בינתיים - המפגש פיזי)

החל מ 24.10.25

המפגש הראשון הינו ללא עלות -

ונמשיך עם מי שתבחר לעצמה להצטרף למסע אל עצמנו.

(סה"כ 8 מפגשים בעלות של 7*180 ש"ח)

פרטים נוספים והרשמה

למעגל הנשים - לתת קול לאש ולאישה שבתוכך

בלחיצה כאן

ובינתיים,

מאחלת לכולנו חגים שמחים

עם תפילה לשלום החטופים וחזרתם בשלום ובמהרה הביתה,

ולשלום על ישראל,

אמן!

פה בשבילך

גלית אליאס

💓💓💓💓💓

עוד ממני אליך:

מפגש זוגי חגיגי:

כמתנה עם משמעות ליום ההולדת או ליום הנישואין -

סדנת יום זוגית (פרטית) בפוטותראפיה 

שתדליק ותחזק את הניצוץ שביניכם

ותפעים את הלבבות באהבה 💓💝

(אפשרי גם כמפגש חברות!)

לפרטים נוספים יש לפנות במייל galitel2@gmail.com

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 

~ ~ ~ ~ ~

                        איך לקום בבוקר בחיוך? קורס מעשי לזוגות on-line   - 

 פרטים נוספים בלחיצה כאן

                                               ~~~~~

 

💓💓💓

אפשר בפגישות אישיות:

פגישות פיזיות~ Skype ~ Zoom .אישיות או זוגיות

בלחיצה כאן אפשר להגיע לתיבת המייל שלי ונתאם

שחרור מרשמים טראומטיים בטכניקת פלאש

בלחיצה כאן ניתן להגיע לתיבת המייל שלי ולהתחיל את השחרור

💖💖

בתהליך זוגי פרטי מקוצר שמייצר שינוי מהבסיס

מפת האוצר הזוגית שלכם 

יום או יומיים אינטנסיביים - בהם נפגשים פיזית 

ואתם לומדים את התיאוריה ואת הפרקטיקה. 

פרטים נוספים בלחיצה כאן

איך לשנות הרגל שכבר לא משרת אותך בדרך יצירתית ומהנה?

 כן... בהחלט שאלת השאלות...

אינספור מחקרים, קורסים, סדנאות,

טיפולים כאלה או אחרים

והשאלה הזו בעינה עומדת...

אז נכון שהשלב הראשון -

זה להיות מודע לכך שיש לי הרגל כזה

שלא באמת משרת אותי..

כי זה לגמרי יכול להיות

שאני אהיה מכורה לדרמה,

כי אני מדחיקה את הרגשות שלי

והצורך העז שלי להרגיש יוביל אותי לכך

שבלי להיות מודעת לכך -

אמצא את עצמי עוברת ממשבר למשבר

ואז - אני יכולה להישאר שבויה בתוך הסיפור,

ולא להיות מודעת לאור שנמצא בקצה המנהרה,

כי בפריים של התפיסה שלי הוא לא יבצבצץ ..

אבל בדיוק בשביל זה קיים התסכול -

בין אם הוא נובע מתוכי ונמאס לי מהמשברים הללו (או אחרים)

ובין אם מקורו בקונפליקטים עם בן זוג כזה או אחר בנושא.

כך או כך - הקונפליקט והתסכול

מטרתם לדרבן אותנו לשינוי.

הם מן סמן כזה שיש משהו שלא מדויק לנו.

המשהו הזה - 

הוא תפיסה מגבילה שלא מאפשרת לנו לחיות במלואנו וברווחה.

זו בין היתר כוללת הרגלים והתנהגויות,

גם אמונות מקטינות ומטעות

והיא מכילה בתוכה תסכולים למיניהם,

שמקורם לרוב בסיפורי חיים מתקופות בהן היינו חסרי אונים.

שזה אומר שהאינפורמציה מוטבעת בתת המודע שלנו,

כיוון שכילדים עד גיל 7 המוח שלנו יותר חוּשִי ופחות חושב.

אלא ש...

למרות שיש לנו פה עניין עם מוח קדמון

שלו מערכת עיבוד מידע חושית ולא תמיד מודעת,

כשאנחנו כבר מודעים להרגל מגונה ורוצים לשנות אותו -

לא פעם אנחנו מנסים - לרוב לשווא - להבין שכלית

ומצפים לשינוי שלא מגיע..

יחד עם זאת מערכת הגוף-נפש שלנו - גאונית,

שלא רק שהיא יכולה לייצר תיקונים למעוות -

עד כמה שאני מבינה, זה בדיוק מה שבאנו לעשות כאן..

מה שכן, צריך - לדעת איך...

נכון שהמערכים שהוטבעו לא פעם אוחזים חזק

וגם מעלים מיני התנגדויות למה לא כדאי לנסות,

אבל לשמחתי אני יכולה להעיד

שכשנעים לעבר שינוי בכלים שמאפשרים גישה לתכנים הלא מודעים הללו

ונעזרים בנחישות והתמדה -

השינוי מתרחש לנו ממש מול העיניים

ו... הרבה יותר מהר ממה שמקובל לצפות.

שנים שאני נעזרת (עבור עצמי וכתרפיסטית) בתהליך שנקרא תל"מ גוף-נפש

שמאפשר לנו חיבור בין 4 הרבדים -

גוף - רגש - מיינד - רוח.

שמאחר והתכנים הלא מודעים מקודדים בכל אלה גם יחד,

הוא מייצר לנו כמו מפתח שמאפשר להיכנס ולרפא,

לשנות אמונות לכאלה שמשרתות אותנו

ולצמוח להיות אב~אם פנימיים מיטיבים ואוהבים

עבור החלקים הילדיים שלנו שעכשיו פורשים כנפיים ומלבלבים.

לאחרונה, אני משלבת כלי מופלא נוסף,

הלא הוא - ביטוי רגשי באמצעות צילום ותמונות,

שמאפשר לנו גישה ישירה (מפתיע עד כמה!) לתת המודע,

בקלילות ובחדוות היצירה,

שלא רק נושא את פירות השינוי -

זה פשוט תענוג צרוף!

בעוד שבועיים ביום שישי ה 29.7 - 

תתקיים סדנת צילום רגשי נשי

לכל מי שהגיע הזמן עבורה

לעבור ממרָצָה למְרוּצָה :-)

נעזר בצילום ובתל"מ גוף נפש

כדי לפענח את התכנים המהתלים בנו

ולרשום מחדש תכנים שמשרתים אותנו כך שנהיה מרוצות

קודם כל מעצמינו ו.. בכלל!

פרטים נוספים בלחיצה כאן

ובטו' באב - ה 12.8.22

תתקיים סדנת צילום זוגית

בה נעבור באמצעות צילום ותמונות 

את הגשר זה לעולמה של זו וזו לעולמו של זה

ונמוסס ולו חלק מהמשקעים

כדי ליצור לכם חיבור זוגי אוהב משמח ויציב ❤❤

פרטים נוספים בלחיצה כאן

מתרגשת מהאפשרות הזו שפתחה בפנינו עולם שלם ומשמח ❤

אם זה נוגע בליבך וזה הזמן שלך -

בואי~ו  ניפגש!

פה בשבילך~כם,

גלית אליאס

מומחית בהחזרת אהבות למקומן

ובראש ובראשונה זו שממך אליך