חפש בבלוג זה

יום שני, 24 במרץ 2014

אז מה קורה לה - לתשוקה - אחרי שהתחתנו ?? ואיך אפשר בקלות לעורר אותה לחיים ??

אז.. 
כשהיכרנו, הוא לא זז ממני -
שמר על מרחק מינימלי שמאפשר מגע תמידי,

בכלל.. 
היה שם משהו שבער בנו גם כשלא נגענו -
כמו חשמל שהמשיך לזרום בינינו ושמר אותנו בלהט תמידי -
מוכנים להסתער זה על זו בתשוקה בלתי נלאית..

חתונה,
ואופס.. משהו בזרם נחלש שם,

ילדים,
(תשומת הלב נודדת אל הרך שנולד,
מעלה קנאה, חוסר הסכמות, והמון עייפות..)
והזרם החשמלי ההוא - נחלש עוד יותר..

מריבות,
כעסים שמצטברים,
והזרם... כמעט ופוסק.

נכון.. לא לגמרי
אבל משהו חורק שם,
והחריקות מעיבות על היום ועל הלילה..
והריחוק הולך וגדל..

זוגות רבים מכירים את הריטואל הזה :
משהו במבנה ההורמונלי בתקופת ההתאהבות
מלבה את הלהט באופן שנדמה כאילו זה לא ייגמר לעולם
וכאילו מבטיח לנו לעד חיים מאושרים ביחד,
בתחושה של חיבור ושותפות אמיתית
מתוך אמונה שלמה שבן הזוג יהיה שם לעולמים
מפוקס באיך למלא את הצרכים שלי..

אלא שהזמן, היום יום, עניינים בעבודה,
התינוק שנולד ודורש תשומת לב 24/7,
עושים את שלהם..

לרוב הליבידו של האישה צולל,
והגבר נותר בדכדוך ובתחושה שמתעלמים מקיומו. (כמובן שישנם גם מקרים הפוכים)

אז קודם כל – אפשר להירגע
כי זה טבעי ולגמרי הגיוני השינוי הזה 
(שלרוב מתפרש כהידרדרות ..)

להירגע לא רק כנחמה מצרתם של רבים,
אלא מתוך הבנה שכיש אי הסכמות ועניינים לא מעובדים בינינו,
לא יכולה להישמר אותה אינטימיות נקייה ,
שמאפשרת לתשוקה לבעור
ולאותו חשמל מימי ההתאהבות להמשיך לזרום בינינו באותה העצמה של אז.

מעבר לזה – אפשר עוד יותר להירגע
כי יש דרך חזרה,
ישנה דרך שכשנלך בה נמצא את התשוקה חוזרת לבעור בנו,
ואת האינטימיות חוזרת לחיינו.

אז מה לא לעשות ?
- לא להאשים !, (לא במילים וגם לא בלי מילים !!!),
- לא לצפות שבן הזוג ידע בדיוק מה עובר לך בראש, ומה בא לך
  ומיד יתייצב למלא את הצורך שנמצא שם (בראש שלך.. ) 
  (מאחר וזוהי ציפייה של הילד הקטן שהיינו שציפה
  שכשיבכה יקבל מאמא ואבא בדיוק את מה שהוא צריך..)
  אבל .. אנחנו כבר לא ילדים..
  והטבע קורא לנו להתבגר ולגדול -



אז מה כן אפשר לעשות ??
אם נבחר להיענות לקריאה להתבגר -
נוכל לעשות זאת בכך 
שנתרגם את הצורך שלנו לבקשה חיובית קטנה וספציפית.
בכל פעם שעולה בכם צורך,
במקום לבטא אותו כתלונה או האשמה-
או בציפייה שבן הזוג ינחש,

נסו לנסח בקשה חיובית ספציפית וקטנה,
בחיוך, באהבה מתוך התחשבות הדדית
וכן.. -
מחוות של חיזור יתקבלו בברכה .

(חשוב לי לציין -
אל תצפו לשינויי מיידי באורח נס,
שינויים קשים אפילו לטובים שבינינו,
כי גם אם הבקשה נראית לך פשוטה מאין כמוה,
יכול להיות שלזוגך היא מרגישה בלתי אפשרית,
לפחות כרגע..)

ככל שתנהגו כך, תוכלו להבחין ש -
המרחב הזוגי שלכם הופך יותר ויותר בטוח ומוגן,
ויש יותר ויותר נכונות מצד בן הזוג למלא את הצרכים שלכם.
וגם.. -
לפעמים תופתעו לגלות את אותם הצרכים בצד השני..

הביטחון הזה נובע מתקשורת כנה ואותנטית, שכוללת בין היתר
את האופציה לשמוע 'לא' כתשובה..
תקשורת שכזו תאפשר לכם קרבה וחיבור ביניכם
שהוא אחת מהכמיהות העמוקות ביותר שלנו כבני אנוש,

כשאנחנו בטוחים, ובתחושה של חיבור בינינו,
גם סקס הוא חלק מהחיים שבאופן כללי הופכים שמחים יותר.
(מבוסס על Q&A של ברוס ופרנסין, מטפלי אימגו בכירים)

בהצלחה
גלית אליאס
מומחית בהחזרת אהבות למקומן.


אם זה נשמע לך מעניין
והיית רוצה ליצור לעצמך תקשורת אותנטית שכזו בקשר הזוגי שלך,
תוכלי להגיע אליה תוך יומיים ! - באינטנסיב הזוגי – לחיצה פה לפרטים נוספים





יום שני, 17 במרץ 2014

איך אפשר לעזור לו להבין אותך וליהנות מכל רגע ???

"... מכתבי שירה אליה 
הם מעירים את עלומיה.. 
לילות שלמים שהיא לא נרדמת.. 
עליו בהקיץ היא חולמת, 
הוא בטח גבר עם לב רומנטי 
נשמה טובה וחיוך סימפטי 
ומה אם בעלה יודע ? 
כן.. זה הוא שכותב אליה, 
הוא האהוב, הוא חלומותיה .. " (כך שר ברוזה כבר לפני כמה עשורים)



מי לא רוצה ??

נכון.. חשבו על זה כבר אז.., 
ו.. לא.. לא אני ... :-) 
ובכל זאת - הלוואי שהיינו נהנים מהדרך הזו ונעזרים בה יותר – 
לכתוב לאהובנו משכבר...

גם את מה שלא הצלחתי להסביר לו אתמול, 
כי איך שאני מתחילה לדבר.. הוא כל כך בטוח שהוא יודע מה אני רוצה לומר 
שהוא לא ממש מקשיב ובסופו של דבר בכלל לא מבין מה רציתי..

(לפעמים הוא כל כך מוכן להתקפה שממש לא חשוב מה אגיד.. 
הוא יחווה את זה כביקורת והשיחה תיגמר בפיצוץ..)

וגם.. פשוט כי לפעמים קל יותר לתקשר בכתב
בטח כשאלו הם מכתבי אהבה
שמחזירים אותנו לימי הנעורים, 
להתרגשות והחיזור
ומאפשרים לכל אחד מאתנו לבטא חלקים שלא תמיד מצליחים לבוא לידי ביטוי..

אז קדימה -

זה יכול להיות מכתב אהבה 
או – מכתב שיסביר את מה שלא הצלחת בשיחה האחרונה, 
וגם - זה יכול להיות - למי שזה גדול עליה..
פתק קצר ומפתיע פה ושם.. 
כך או אחרת.. יש לזה הכוח להפוך את היום למשמח ומרגש..

הנה לך הזדמנות השבוע - 
להכריז – לקראת האביב
שאת מצטרפת למחול החיזור שמתחולל סביבנו בטבע, 
ו... לחגוג !

בהצלחה, 
גלית אליאס 
מומחית בהחזרת אהבות למקומן.


נ.ב 
בשל הביקוש הער – 
נקראתי לפתוח סדנה זוגית נוספת בקרוב 
מיד אחרי פסח – בעיצומו של האביב – 
הסדנה תתקיים ב 24 וב 25 באפריל, 
ויש בה מקום ל 5 זוגות בלבד – 
זוגות שבחרו ללכת צעד קדימה 
ולהיענות לקריאה הפנימית לצמיחה האישית שלהם. 
אותה הקריאה שמורגשת היום כקושי בינך לבינו 
בסדנה תוכלו להבין אותה ואת הדרך לצמוח ממנה. 
פרטים נוספים בלחיצה פה

אני תמיד צודקת!

השבוע צפיתי בסרטון של דר' סיידה דזילטס, שכמו תמיד בדרכה המדויקת הביאה רעיון, מעבר לכך שברמה הקולקטיבית - מאד אקטואלי לנו - סביב הכמיהה ל...