יום שלישי, 27 במאי 2014

עליתי על פטנט סוף הדרך לבקש כך שהוא ירצה לתת

07:30 בוקר, שנינו עומדים ליד השיש,
הוא מכין סנדביצ'ים לבית הספר לילדים
(זה אחד התפקידים שלקח על עצמו מאז שחזרנו - מאז הזוגיות המחודשת שלנו),
אני מכינה קפה, מתענגת על הבוקר -
ציוץ הציפורים והירוק שנשקף מהחלון עם נגיעות של ורוד השושנים..


ואז הוא אומר :
" את יכולה להכין לי סנדביץ׳ להיום ?.. "

מיד אני מוצאת את עצמי נדרכת..
אוטומטית יוצאים מהנפטלין שרידי האנטי שטבוע בי מאז שאני זוכרת את עצמי
אנטי להיענות לבקשות, שקם ומתקומם כשמבקשים ממני משהו -
מהפחד לצאת שוב פראיירית
מן חלק מרדני שמנסה לפצות על שנות ילדות של ריצוי עד כדי כפייתי

ואז מצטרף החלק השכלתני ומוסיף הצדקות ל  'למה לא' -
ואומר (לעצמי) :
"...אבל איך אני יכולה להספיק , יש לי טיפול ב 08:30, ועוד התארגנויות לפני..
(הכל קורה בשברירי שנייה בתוך הראש שלי עוד לפני שיצא לי משהו מהפה כתשובה..)

כל הגוף שלי דרוך בין ההתנגדות האוטומטית
לרצון עד כדי צורך שלי לשמור על הרמוניה,
ולכמיהה הפנימית שלי ליהנות להיענות לבקשות כדי לאתגר את אותו מקום מתמרד..

ואז בעודי מתחבטת.. זה מגיע –
הוא אומר –
(כולה עברו אולי 30 שניות בין ה'הוא אומר הראשון' לשני)
"הסנדביצ'ים שלך מה זה טעימים ... "

אלפית שנייה וכלללל הסיפור שרץ לי בראש,
המתח, הכיווץ, ההתנגדות –
הכל נרפה !

הלב שלי התמלא בשמחה מהולה בגאווה,
בסיפוק והנאה שמעשה ידי ערב לחיכו..

אז למה אני כותבת כל כך הרבה מילים על מה שקרה במשך 3 שניות באותו בוקר ??

כי נדמה לי שעליתי על משהו !
(טוב.. זו לא המצאה שלי.. אם לרגע חשבת.. :-)
"תקשורת מקרבת" היא גישה שעוסקת בכך רבות אבל הנה ניסוח משלי –)

הנה דרך לבקש בקשות -

ולא.. אני לא מתכוונת למניפולציה,
ל – לתת מחמאה בצורה מניפולטיבית כדי לקבל את מה שרוצים,
כי אין מה לעשות אנחנו הרבה יותר חכמים ממה שאנחנו חושבים
ואנחנו שומעים גם את מה שמעבר למילים..
ככה אנחנו ..

וגם - זה לא כלי במובן הפרקטי של המילה –
לא "תעשי ככה וככה ואז זה מה שיצא.. "

אלא תובנה
כשהוא רוצה משהו – (הזנה בריאה וטעימה)
ומספר לי מה באמת זה גורם לו להרגיש, (זה כל כך טעים..)
מהו הצורך העמוק שלו מאותו דבר
ובאותה ההזדמנות מדגיש את היכולת שלי למלא את זה עבורו  (כי הרי אני הכנתי אותו..
לא משנה שהחיבור של המרכיבים פשוט טעים ולא קשור אלי..)
זה פשוט ממלא אותי בשמחה לתת לו את מבוקשו
משהו אחר קורה שם.

מתאפשר קשב מהלב,
עוקף את מנגנוני ההגנה למיניהם
ומאפשר ללב שלי להיות בשביל הלב שלו
ממקום מוגן מאגו, מפחדים, ומהצורך להתגונן
שם מתאפשר הטוב ביותר ! 




כמובן שאסיים במתכון לסנדביץ' מעולה :
לחם שיפון – רצוי,
למרוח על 2 הפרוסות המרכיבות את הסנדביץ' טחינה גולמית
להניח מעל פרוסות של מלפפון טרי
לפזר בצל ירוק קצוץ
לטחון ולפזר פלפל שחור
לבזוק מעט מלח
לסגור לסנדביץ'
(אפשר לשדרג עם כמה גבעולי פטרוזיליה, או סלק טרי מגורד.. )
ולהתענג על השילוב בין הטעמים הלכאורה מאד בסיסיים ופשוטים
אבל משהו באיחוד שלהם עושה את זה


בתיאבון
ו.. הגשמת בקשות מוצלחת

גלית אליאס
מומחית בהחזרת אהבות למקומן.


יום שני, 19 במאי 2014

אבאל'ה בוא ללונה פארק + צעד ראשון לזוגיות שכיף להיות בה


השבוע היינו בלונהפארק נודד שהגיע לאזור,
עמדנו בעיניים נוצצות מסתכלים על אורי
בן ה 5 שיושב ומסתחרר בקרוסלה הצבעונית ..

לא להאמין שעד לא מזמן הכל היה שונה כל כך...

עומדים קרוב, אני משעינה את הראש על החזה שלו
ומתמוגגת כשהוא שולח יד ומחבק אותי..

כמה פיללתי למחווה הקטנה הזו כל השנים
וכמה היתה חסרה לי..

הניכור שהיה בינינו דקר לי בכל הגוף
ביקור בלונה פארק כזה היה לרוב 
נע בין נזיפה לתלונה..

אני שמכורה להרמוניה ושלמות ובכלל לסוף טוב 
הייתי תולה תקוות שוא בכל פעם שחייך 
(גם אם זו היתה עווית לא רצונית..)

בכל פעם שהיה קצת נחמד מהרגיל
ואז.. מגלה שפשוט הוא היה צריך משהו
ולכן יצאה ממנו נחמדות כזו..

היה שם בלונהפארק זוג כזה שהזכיר לי אותנו
בימים הרעים ההם,
'למה את לא לוקחת אותו גם ?' 
הוא שואל אותה כשהוא מצביע על הילד השני שלא עלה לקרוסלה..
'למה אתה מדבר אליו ככה ??'  
היא מאנפפת אחרי שיחת 'גברים' שהיתה לו עם הגדול – בסגנון 'תהיה גבר, מה אתה פוחד..'

כשהנימה המככבת של הדברים מאשימה ומרחיקה
והילדים – בינו לבינה..  
עדים לאנרגיות השליליות הללו
שכאילו נורות ממנו אליה ובחזרה.

אני מניחה את הראש על החזה שלו ומודה.
מודה על הדרך שעברנו יחד
מודה על ההזדמנות שהיתה לנו
ובעיקר על האומץ והנחישות לנצל אותה ולעבור 
לנתיב אחר מהמוכר והידוע
ההוא שאמנם מוכר אבל מבאס .. 

מודה על כך שהיום אני יכולה להביא את הבשורה הזו
לעוד ועוד ועוד זוגות ולומר להם
שגם אם עכשיו הם בבאסה
וגם אם נראה כאילו אין סיכוי וזה גמור
ושוב ושוב אותו כאב ועצב יחד

אני יכולה לומר - אפשר אחרת !
אפשר גם אפשר !

כל מי שרוצה יכול לחיות ביחד בחברות אמיתית !

נכון, יש דרך לעבור,
נכון, זה לא קורה מיד,
נכון, יש עוד ועוד נושאים ללבן,
ונכון שזה לא קל,

אבל -
שווה בגדול !!

וגם זה הרבה יותר מהר ממה שנדמה
וגם הרבה פחות מפחיד

וההתרחבות של הלב ... כשאני יודעת שהוא
באמת לצידי ולא רק בנדמה לי ..
הידיעה שאני זוכה לחיבוק שלו מיוזמתו כי אני באמת חשובה לו
מעניקה לי תחושה עילאית מאין כמוה.

והנה, בגלל שאני פראקטית חולנית..
יש לי טיפ קטן בשבילך – 

מה אפשר לעשות שירכך טיפה,
נכון – זו לא עבודה שמעבדת את הקושי,
אבל לפחות מרככת ומנעימה את השעות יחד –

עשו לכם מנהג קבוע-
וגם אם כרגע זה חד צדדי – אז עשי לך מנהג קבוע –

אפשר באותה השעה  ביום –
למשל לפני השינה,
לסקור ככה את מה שהיה במשך היום,
למצוא משהו שאת מאד מעריכה שעשה ולומר לו

למשל:

".. אתה יודע, אני מה זה מעריכה את זה שבאת לקחת אותי,
נכון שיצאתי להליכה אבל הרגשתי לא טוב ..
וזה ממש לא ברור לי מאליו המחווה הזו שלך,
יכולתי להרגיש שיש מי שנמצא בשבילי וזה עשה לי ממש טוב.."

בקיצור-
לא ברור מאליו.. כלום !,
אז על מה שיש, גם אם זה קטן וקצת – להודות ולהוקיר,

וכבר אמרו חכמים וגדולים –

מה שאנחנו מתמקדים בו גדל !

נאה דורש נאה מקיים – אז הנה ההערכה שלי אלייך-
תודה שקראת עד כאן, לגמרי לגמרי לא ברור מאליו..

ולנרשמים לסדנה – שאפו על המחויבות שלכם לעצמכם,
ימים יגידו ותודו לעצמכם על הצעד המשמעותי הזה שלקחתם לקראת עתיד נעים יותר יחד.


המשך שבוע נפלא,


גלית אליאס
מומחית בהחזרת אהבות למקומן.

יום שישי, 2 במאי 2014

אני בעננים מאז ש...



"אני ב high כל השבוע מאז הסדנה לזוגות... 
וגם.. הוא מתקשר אלי כל יום לשאול מה שלומי,
שזה משהו שביקשתי כל כך הרבה פעמים, ואיכשהוא..
סוף סוף הוא הבין .."   (א. מלול)

זו לא עוד סדנה.. עם תכנים שאפשר לקרוא באינטרנט..
ולא.. לא תקבלו רשימת 'עשה ואל תעשה'..

זו סדנה בה נצעד צעד צעד בקצב שלך ושלו,
תבינו איפה אתם 'מתנגשים' היום..
תוכלו לראות כמה זה הגיוני ושאתם לגמרי בסדר..
והכי חשוב-
תלמדו איך לצאת מהלופ.. ולא להיות שם יותר..

בנוסף לזה ..
תצאו כמו חדשים - בקלילות שמאפשרת האהבה כשמשחררים אותה..

ו..
עם כלים עוצמתיים להמשך הדרך שלכם 

ממילא.. יש לכם אחריות של 100% על כספכם,
אם תחליטו שבסוף הערב שזה לא בשבילכם -
כספכם יוחזר ללא צורך בהסברים !
כך שאין לך מה להפסיד !


מצפה לך ,



חג עצמאות שמח !
גלית אליאס
מומחית בהחזרת אהבות למקומן.