מה שהיה הוא מה שיהיה... אלא אם .. נחולל שינוי 'אמיתי'. אפשרות שכזו ב ח י נ ם פה בשבילך.

מי לא מכיר את התסכול הזה, שלמרות שאנחנו מבינים, 

למרות שנשבענו לעצמנו ש "את זה – לא נעשה שוב ! בחיים !!!",
אנחנו מוצאים את עצמנו שוב ושוב באותם הריטואלים :

שוב היא מתפרצת על הילדים בערב לפני השינה...
למרות שאתמול ייסר אותה המצפון, כי הרי זוהי מן שעה כזו,
שבה באופן מסתורי הם פתאום נפתחים ומספרים לה ממעללי היום,
הזדמנות מעולה לחבק אותם, להקשיב להם – סוף סוף הם מוכנים לדבר..

אבל למרות זאת, בשעות הללו, כשהיא כבר סחוטה, חסרה לה הסבלנות
והיא רק מחכה שיירדמו כבר...
אז אפילו שהבטיחה לעצמה לא פעם, לעשות זאת אחרת,
שוב, היא מצאה את עצמה מתפרצת,
שוב לא הצליחה להיות שם בשבילם.

או

שוב כשהוא מאשים אותה, היא מוצאת את עצמה מתגוננת בתוקפנות
ויוצאת מכליה,
היא פשוט לא מצליחה להנמיך את הקול,
תוך שבריר שנייה היא מאבדת את זה..
ונמאס לה. נמאס לה לאבד את עצמה.

זה לא שהיא לא מודעת - היא למדה, וקראה,
והבינה לגמרי מה קורה לה,
אבל זה לא עזר.
השינוי המיוחל לא הגיע.

אז במיוחד לשם כך...
כדי שנוכל לחולל בעצמנו את השינוי לו אנחנו מייחלים,
מתקיים 'הכנס הוירטואלי הארצי לריפוי מערכות יחסים'.

מערכות יחסים הם אחד המוקדים שמעוררים בנו
הכי הרבה כאב לב, מתח ותסכול בחיינו.

לא פעם אנחנו משתדלים, מתאמצים לשנות, לשפר,
לדבר עם האחר
ונותרים מותשים עם כאב עוד יותר גדול בלב.

אבל זה ממש לא חייב להשאר כך!
יש דרכים מוכחות ליצור מערכות יחסים
מספקות וטובות יותר עם הסובבים אותנו.

אז בקרוב מאוד זה קורה – ובחינם !
'הכנס הוירטואלי הארצי לריפוי מערכות יחסים'
שכל מטרתו היא -
להעניק לך כלים עוצמתיים
שיעזרו לך ליצור מערכות יחסים טובות, מספקות 
ומהנות יותר עם עצמך ועם הסובבים אותך.

מיטב המטפלים והמאמנים בארץ הולכים לתת לך כלים שיעזרו לך:
* להשתחרר מכאב וסבל במערכות היחסים שלך,
* ליצור קשרים טובים, מספקים וממלאים
* ולהגיע להרמוניה גדולה יותר בזוגיות, בהורות, עם הסובבים אותך ועם עצמך.

אני אהיה שם עם הרצאה מיוחדת שלי בנושא

"למה זה מגיע לי להרגיש ככה ?

איך אפשר להשתחרר מעצב/ תסכול/ כאב או כל רגש קשה אחר. "

כן, ההרצאות יהיו זמינות לצפייה לזמן מוגבל,
לכן כדאי להירשם כבר עכשיו ולהקדיש לעצמך את הזמן והמרחב
כדי שתזכי לחולל את השינוי לו את מייחלת .

להרשמה לכנס ללא עלות לחצו כאן

מחכים לך באהבה.

גלית אליאס
מומחית בהחזרת אהבות למקומן

מן טריק מעולללה שלמדתי ואני רוצה לספר לך עליו

כבר כמה חודשים שיש לי הזכות להיות בליווי עסקי אצל קרן כהן.

היא מגדירה את עצמה 'מנטורית עסקית' אבל בשבילי היא הרבה יותר מזה..
היא אלופה ומקצועית במָלֶא מובנים.

בכל אופן לא על עסקים רציתי לספר לך,
אלא על איזה טריק שעל הדרך למדתי ממנה :

בכל פעם שמישהו כועס, מתוסכל, לא מרוצה, תקוע,
You name it – כל אותן הסיטואציות שמשאירות אותנו בדרך כלל בחוסר אונים מולן,
היא משתמשת בטריק הזה, וזה עובד !

המנגנון ההישרדותי שלנו מתוכנת להגיב באחת מהאופציות הבאות על אוטומט :
או שאנחנו נלחמים (Fight)
או שאנחנו קופאים (Freeze)
או שאנחנו בורחים (Flight)

כן, כן... אף אחת מהן לא ממש ממש משרתת אותנו
אולי פעם כשהיינו האדם הקדמון -
לא היתה לנו ברירה אלא לברוח מהאריה או להילחם בו..

אלא שהיום..
אל מול ביקורת, למשל, כשאני מגיבה באותה הצורה... זה לא ממש מקדם -
לא אותי,
לא את האחר
ולא את הסיטואציה.. לפחות לא למקום שהייתי רוצה.

הטריק הזה שלמדתי מקרן, בין היתר מוביל אותנו להגיב אחרת,
לא מהאוטומט,
וגם, הוא עוזר לנו לשחרר פחדים, חסימות, כל מיני דברים שתוקעים אותנו..
והוא למעשה 4 משפטים קצרים.

קרן אימצה אותו מדרך שנקראת ה'אופונופונו'

והאמת שזה די מדבק..

אז מצאתי את עצמי בתקופה האחרונה -
פתאום משתמשת במשפטים הפשוטים הללו ,
וראיתי כי טוב -

דברים שהיו תקועים השתחררו,
סיטואציות לא נעימות זרמו למקומות טובים יותר,
הצלחתי לקדם כל מיני דברים שרציתי ..

ואני - מה שטוב לי – מיד מעבירה הלאה..
כל מי שקורא אותי, יודע שאני לא מניחה .. (לא את הידע ולא למי שמוכן לקרוא אותו :-)

בקיצור, קרן מקיימת סמינר יום בדרך האופונופונו
זהו סמינר לימודי חוויתי, כי קרן כמו שהיא מיומנת כבר שנים,
לוקחת כל ידע תאורטי והופכת אותו לכלים פרקטיים
ומיד גם הופכת את זה לחגיגת תרגול ויישום במקום..

היא בחרה את התאריך בסמוך לראש השנה – (זה הולך לקרות ב 28.9)
כדי לייצר חגיגת ניקוי תודעתית במסה קריטית
ולקבל ביחד את השנה החדשה אחרי הכנה תודעתית מתאימה.

מה שהיא תלמד שם זה איך מחוללים בפשטות שינויים תודעתיים
ככה שיתבטאו בפיסי כפי שאנחנו רוצים,
ואיך לשחרר ולהתנקות מפחדים, חסמים, מכשולים ומעכבים
בדרך למימוש גדול יותר

עכשיו סמינר האופונופונו במחיר הרשמה מוקדמת ,

וגם- אני אהיה שם , אז נוכל להיפגש !
(אם את נרשמת תכתבי לי ואולי נמצא זמן לקפה ביחד)

וחוץ מזה, יש לי העונג לתת לך קופון
שמקנה לך 10% הנחה נוספת על המחיר המוזל להרשמה המוקדמת.

הנה זה פה בשבילך בלחיצה פה

והקופון שלך הוא thankyou

אז נתראה שם !

גלית אליאס,
מומחית בהחזרת אהבת למקומן.

כאן יש בחינם ערכת מדיטציות לשינוי חסמים שקשורים ביצירת רווחה כלכלית והצלחה עסקית
בעזרת הו'אופונופונו

וכאן יש מדיטציה של קרן שזכתה כבר ליותר מ- 13,000 צפיות ב-10 חודשים – גם היא ניקוי אמונות וחסמים בעזרת הו'אופונופונו

הוא והיא - איך להוביל את הקשר הזוגי מט׳ לטו באב

יצא ככה שהשבוע מתחיל ב ט' באב

שמציין את חורבן בית המקדש,

ומסתיים בטו' באב - הוא יום האהבה.

לא יכולתי שלא לעשות את ההקשר

מהגלובלי הקולקטיבי - אל האישי הביתי -

על מנת שנוכל להיעזר בשבוע הזה וליהנות מהמעבר הזה-

מהחורבן אותו מבכים ביום ראשון,

אל התקומה, התקווה, השחרור והזרימה אותה חוגגים עם האהבה - בשישי.

כולנו יודעים (לרוב על בשרנו) באיזו קלות אנחנו יכולים להוביל לחורבן הבית שלנו..

זוגיות מחייבת היא הקשר הכי אינטימי בכל הקשרים האנושיים-

אנחנו מכירים את בני הזוג הכי טוב מכל אחד אחר

אנחנו יכולים לאהוב אותם מעומק ליבנו

או לפגוע בהם עד עומק נשמתם.

בכל פעם שנִכָנע להרגלים, לפחדים, ללחצים

להתנהגויות ההישרדותיות שלנו -

שמפעילות בתגובה את ׳כלי המלחמה׳ אצל בן הזוג שלנו -

אנחנו בדרך לשם - לחורבן,

ובעצם כל סיבוב כזה מוסיף עוד שכבה של חומה בינינו

שמצמיחה עוד קוצים ומיני מגינים, שמצד אחד לכאורה מגנים עלינו לא להיפגע

אך מצד שני מייצרים אוירה טעונה ונפיצה,

ואז כל מילה שלו יכולה להתפרש כקריאה למלחמה ולהוביל לתגובה לוחמנית מצדה..

ושוב אנחנו בדרך לחורבן..

והעניין הוא שמראש נימשך אל מי שיהיה לנו

הכי טבעי ללחוץ לו על הכפתורים .. :-(

לעומת זאת, מה שמאפשר המעבר מט' לטו' באב

(וכן, זה לא חייב להיות רק השבוע :-),

זוהי נקודת מבט לחיים, שהשבוע אנחנו מקבלים תזכורת לגביה ..)

מה שמאפשר אם כן  ה "מט' לטו' באב" -

זה רגע לשים את כלי המלחמה בצד,

להזכיר לעצמנו שאין פה סכנה אמיתית,

שלרוב אין באמת ניסיון להרע לנו מהצד השני

וגם אם היא שוב מנג׳סת לו לגבי מתי הוא מתכוון לצבוע את הקיר

יש מצב שזה לא- כי בא לה לרדת לחייו..

יש מצב שזה פשוט נוגע באותו המקום הרגיז

שקופץ להגנתו אל מול כל ניסיון להפעיל אותו.

אותה התנגדות לסמכות שחווה תמיד כביקורתית ומכלה,

אל מולה פיתח נוהג מסוג של שביתה איטלקית,

אוזניים ערלות ומרחב הגנה שלא נותן להתקרב אליו..

מה שבעבר מול אבא שלו- היה מוצדק..

אבל היום -

לא בטוח..

אומר זאת אחרת

כל עוד אנחנו לא מודעים ולא פותרים את המקומות הלא פתורים הללו

שמובילים אותה ׳להציק׳

שמובילים אותו להדוף,

נמצא את עצמנו חוזרים לאותה נקודה.

וגם אם הריב ישכח לזמן מה.. (עם עוד שכבה בחומה שביניהם במסגרת הכל כלול)

זה יהיה מה שנקרא - עד ה"עונג" הבא...

עד כאן איך אנחנו מובילים את עצמנו ל ט' באב, לחורבן ביתינו..

אלא ש... אפשר אחרת !

כשאנחנו ערים לקולות שמשתתפים במערכה

כשאנחנו בוחרים בריפוי שלהם

ובצמיחה מתוך ההישרדות אל האיכות-

כשהיא מרגיעה את המקום הלוחץ והמנג'ס שלא נותן מנוח גם לה בעצמה ,

וכשהוא מרגיע את אותה ההתנגדות שלעתים- אם לא למעלה מזה -

מסמאת ומעוורת אותו ומייצרת מצב שהוא בעצמו מפסיד ממנו..

אז - שם - מתרחש הטו' באב שלהם.

רק... שצריך מישהו שיודע את הדרך כדי להוביל אתכם לשם..

ורצוי.. שהוא יהיה מומחה בנושא,

ומאחר וזו בדיוק המומחיות שלי,

ואני יודעת את הסודות והפיתולים כדי להוביל אתכם בבטחה

ולרקום בעדינות מחדש את החיבור מהלב שלך אל הלב שלו,

כדי ששוב יהיה לכם כיף לקום בבוקר,

וגם לחזור בסוף כל יום מהעבודה,

אני מזמינה אותך לקחת את עצמכם :-)

ולהגיע לאינטנסיב הזוגי !

לנצל את הסמליות שבמעבר הנפלא הזה

לשנות כיוון -

וללכת יחד אתי

בדרך הכי נפלאה שאני מכירה,

שבכל פעם מפעימה אותי בָדיוק, בגאונות, וביכולת שלה לפתוח את הלב,

אל הטו' באב שבכם - אל האהבה.

לא עוד גב אל גב,

לא עוד ריחוק וניכור..

אלא - כמה כיף -

תחושה שהוא באמת שם בשבילך

ידיעה שאתם יחד !

הנה פה כל הפרטים

חג אהבה שמח

גלית אליאס

מומחית בהחזרת אהבות למקומן.

אגב -

אם הוא כרגע לא בעניין

את יכולה להתחיל לבד

בלחיצה פה כל מה שצריך לדעת על דרך נפלאה לשם

איזה מזל שתמיד יש את מי להאשים, ועד כמה אפשר לייחס את זה לחווה ??

אז מה ??

שוב אני אשמה .. מה ??

לא רק כשהג'ינס לא מכובס- כי אז ברור שזו אשמתי..

לא רק כשנגמר החלב.. (למרות שאני בכלל שותה סויה..)

בכלל – כל מה שקורה בינינו,

ובעיקר- מה שלא קורה (!)

הכל    ב א ש מ ת י .

"את – תלכי למישהו , תפתרי את הבעיות שלך ואז הכל יסתדר

התסביכים שלך הם הסיבה לכל הבעיות שלנו"

מוכר לך ?

מסתבר שאת לא לבד ..

שומעת כל הזמן נשים שזה מה שהאיש שלהן אומר להן,

לכן מן הסתם אין טעם לגרור אותו לשווא לשום מקום ביחד,

אין מה לקחת אותו להרצאה, בטח לא לסדנה,

וחלילה – על טיפול זוגי בכלל אין מה לדבר,

כי למה שהוא יבזבז את הזמן ??

הרי ממילא כל העבודה היא שלך..

ואך ורק לך יש מה לשפר ולתקן..

(תוך כדי שאני כותבת פתאום הבנתי שיש מצב..

שחווה היא זו שיצרה את התקדים הזה...

ומאז שהיא התפתתה לנחש ונגסה בתפוח..

מאז אנחנו לדורותינו אשמות..

ולהם תמיד יש את מי להאשים .)

אז רגע לפני שהתיישבתי לכתוב,

פניתי לאיש שלי, ושאלתי אותו-

תגיד, מה גרם לך לשינוי ?, איזו תובנה היתה עבורך שם ?

אז בהתחלה.. הוא אמר לי : "אבל גם אני אומר לך שאת זו שצריכה לשנות"

מה שנכון..  חחחחח,

"אבל בכל זאת, משהו היום הרבה פחות "באשמתי" מבעבר.." הקשיתי..

"טוב.." הוא הוסיף הזכיר לי בפשטות את המשפט הסיני העתיק והידוע :

Nobody is perfect""

כי באמת הרי אף אחד לא מושלם..

ויכול להיות שבפשטות הזו נעוץ הפתרון,

כי הרי לנו ברור שלטנגו צריך שניים,

שאין אשם בלי מאשים, נעלב בלי מעליב, מדוכא בלי מדכא וכו'..

נכון שלפעמים אנחנו מכניסים את מי שמולנו לתפקיד הנדרש

כדי שיהיה לנו קל ונוח 'לשחק' אותו,

אבל אם לא היה שם משהו ולו פיצי

שמאפשר לו להיכנס לתפקיד הזה..

הוא לא היה נכנס אליו,

אם הוא באמת סוג של 'בודהא' ,

או נאור כמו ה'דלאי למה',

הרי שהיה יכול לחבק אותי כל פעם שקשה,

לעזור לי לצאת מהדרמות הללו ולא לצלול איתי לתוכן,

הוא לא היה מתעצבן, כועס  ובכלל לא היתה פורצת שם מריבה..

כי הדלאי למה כמי שקרוב ל'מושלם' באמת , אינו חלק מהטנגו, באשר הוא.

בקיצור מה שאני רוצה לומר זה –

שאם אנחנו ב'ריקוד טנגו' כזה או אחר..

לכל אחד מאתנו יש בו תפקיד,

משמע לכל אחד מאתנו יש מקום שצועק לריפוי,

וזה אומר שתהליך זוגי יכול לעזור לשנינו

להיות במקום אחר בפעם הבאה..

לאפשר לכל אחד מאיתנו  לרפא מקום כואב משלו,

לשחרר אוטומטים שאינם בשליטתנו,

ולהיות במצב של בחירה בפעם הבאה שעולה סיטואציה דומה,

ופה יש לי אפילו הבטחה גרנדיוזית .. :

אולי – בכלל לא תהיה פעם הבאה לאותה הסיטואציה.. כי אנו כבר לא זקוקים לה..

אז אם היית רוצה לעבור לשלב הזה,

שבו כל אחד מכם מכיר באחריות שלו,

ואפילו לצעוד כמה צעדים קדימה של ריפוי לכמה issue ים שחוזרים,

בואי אתו לסדנה הזוגית ב 11.4 וה 12.4

כל הפרטים בלחיצה על הקישור.

ובינתיים, להתראות,

איתך במעלה הצמיחה בקשר הזוגי,

גלית אליאס

מומחית בהחזרת אהבות למקומן.

נהנית לקרוא ?

לקבלת כל תוכן חדש שלי למייל האישי שלך,

ניתן להירשם ב "צור קשר".