יום שלישי, 28 ביולי 2015

אחד ההרגלים שכולנו נוטים אליהם אבל.. הכי הורסים את הזוגיות

ואני מתכוונת לנטייה להשתמש במשפטים כמו :

     " .. אתה אף פעם לא מנסה לשמח אותי.. "
-          ".. אתה תמיד מאחר לדברים שחשובים לי.. "
-          ".. אתה פחדן מידי כשזה קשור ללעמוד על דעתך.. "
-          ".. אתה צוחק ? אתה העובד הכי שווה שלהם.. "
-          ".. אתה כזה בשלן אלוף ! היית צריך..."

המשותף למשפטים הללו הוא - שיש בכולם ניתוח של האחר (לשלילה או לחיוב ) 
ולכן נידונו ל כישלון.

הסיבה שאנו נוטים לנתח את האחר היא הפגיעות שלנו (!!)
כל כך קשה לנו וכואב לנו לחוש אותה - 
שנמצא כל דרך על מנת לא להרגיש בה
ואחת הדרכים הנפוצות לשם כך – 
היא פשוט להתרכז באחר ולשים את הפוקוס רחוק מאתנו.

ו.. אמנם זה מרגיש בטוח יותר
אבל... זה הורס את הקשר בינינו
ושוחק כל חלקה טובה ורצון ומוכנות שהיו בינינו בימים היפים שבתחילת דרכנו יחד
וזה יסביר תחושות כמו –
" פעם הייתי בעננים בזכות האהבה שהערפת עלי, היום..
  אני מרגישה שלא משנה מה אעשה, זה לא יהיה מספיק בשבילך "

טו באב הוא הזדמנות נפלאה לבחור לפתוח את הלב,
לאפשר לפגיעות שלנו לדבר, 
להיות בתשומת לב פנימה בחיבור לעצמנו ובבחירה להרגיש,
להרגיש את מה שיש -
גם אם זו שמחה, התלהבות, חיוניות, חיבור, או רגשות נעימים אחרים
וגם אם זה עצב, קנאה, עלבון, אכזבה או רגשות קשים אחרים

(פה חשוב לא ליפול למלכודת של הכעס -
כי לאפשר לעצמי להרגיש את הכעס אין משמעו לאפשר לעצמי להשתלח במי שמולי..
אלא -
לפרק את הכעס, ולעבד אותו, ולהבין מהם הרגשות האותנטיים שהוא מסתיר

פתיחות כזו, והסכמה להיות מי שאני תאפשר קפיצת ענק לקשר שבסיסו אמון ואהבה.

לעולם לא נהיה "מספיק טובים" עד שנהיה מי שאנחנו באמת
לא מעבר למחסומים, 
לא מאחורי המסיכות, 
לא עם השיריון והמגננות


כי בהפוך על הפוך – 
הפגיעות שלנו היא שורש עצמתנו.

ואין דרך קלה ומהנה לשם 
זהו מסע זוגי בן 9 שבועות שלוקח אתכם צעד צעד 
ב ע צ מ כ ם (!)
בזמנכם הפנוי,
בסלון שלכם
עם הנחיות מדויקות צעד צעד (מוקלטות)
ובמחיר סמלי לרגל טו באב -
אל עבר הזוגיות שתמיד חלמתם לעצמכם,

מסע בו אלמד אתכם איך ליצור פתיחות ביניכם,
שתמוסס את הקרחונים,
בו תיזכרו לכם איך לדבר בלי להגיע לפיצוץ,
ואיך לגעת מגע אוהב
וגם איך להשביח את מעשה האהבה שלכם.

כלים ותרגילים של טובי המומחים מהארץ ומהעולם.

המחיר החגיגי (180 ש"ח *2)
בתוקף רק עד ה 1.8.15




חג אהבה שמח ומרגש,

גלית אליאס
מומחית בהחזרת אהבות למקומן.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה