יום חמישי, 12 בספטמבר 2013

הנה לך הדרך לבקש סליחה בלי להתנצל .

"יודעת שיכולתי לוותר לו אתמול, ולתת לו ללכת לישון לפני,
אבל.. קשה לי לבקש ממנו סליחה, אני כבר צופה את הקול המוכיח שלו :
"ברור.. תמיד את ככה.. כבר אמרתי לך את זה ואת לא מקשיבה לי אף פעם .."
בתוך הריקוד הזוגי שלנו יש כל מיני חריקות,
והנה לנו יום כיפור שהוא הזמן האולטימטיבי להסתכל פנימה :
לבדוק – קודם כל לעצמנו - איפה חטאנו, איפה הופיעו החלקים הללו
שלפעמים אנחנו כל כך מתאמצים להתכחש להם -
איפה לא היינו מושלמים (לא שיש דבר כזה..)
איפה לא היינו הכי טובים – למרות שלא נדרש מאתנו להיות הכי,
אלא רק הכי טובים שאנחנו יכולים,
איפה טעינו, התבלבלנו, שכחנו..
לבדוק עם עצמנו, ולקבל אלינו את אותם החלקים, במקום לדחות אותם.
לקבל אותם ולבקש סליחה מעצמנו על שהחמרנו 'אתנו' בכל פעם ש'נכשלנו' .
לא..
זה לא פשוט..
הרי מחנכים אותנו ל'מצוינות' בסביבה תחרותית.
מלמדים אותנו שרק החזקים שורדים (כלומר, 'מצליחים'),
לא מלמדים אותנו שכולנו, ללא יוצא מן הכלל, נופלים, טועים, מתבלבלים, שוכחים...
והנה.. אלו הם ימים של סליחה ומחילה שמאפשרים לנו משהו אחר-
לעצור לרגע - ו_לסלוח_ לעצמנו ו - לחברינו.
אם תרצי לנצל את ההזדמנות וממש לבקש סליחה –
הנה לך דרך אפקטיבית : ברוח האימגו להבעת סליחה:
מה לא כדאי ?
לא כדאי לבוא בהתנצלות כיוון שאז זה שם את הנושא במישור של אשם / מאשים,
ומביא ניחוח של התנגדות שלא נכון יהיה להכניס לסיטואציה.
מה כן ?
כדאי לציין את העובדה של מה שקרה –
למשל : לא שילמתי את החשבון בזמן / הרמתי את הקול שלי כשדיברנו..
אני מרגישה לא נוח עם זה.. וזה לגמרי הגיוני שזה מכעיס אותך.
אני רוצה שתדע שאני מתייחסת לזה ברצינות,
ושאני רוצה ללמוד לאהוב אותך כך שתוכל להרגיש נאהב.
(אגב.. ה'נוסח' הזה מתאים לא רק ליום כיפור.. )
בהצלחה,
מאחלת לכם סליחה שלמה ומחילה מפויסת,
מי יתן ו'חטאינו כשלג ילבינו'..

אירועים וסדנאות קרובות במרכז 'קולי – קולך'

אם נכון לכם להוביל את הקשר הזוגי שלכם לקשר עליו תמיד חלמתם..
הסדנה הזוגית הזו היא בדיוק בשבילכם.
נותרו 2 מקומות בלבד!
לפרטים והרשמה יש ללחוץ על הקישור
כן.. יש גם לנשים בלבד, שלעת עתה נכון להן לעשות את המהלך בלעדיו,
כל הפרטים על הסדנה לנשים שרוצות להוביל את הקשר הזוגי שלהן להיות בלתי רגיל בלחיצה כאן
נותרו 3 מקומות בלבד !
הטקסט נכתב בהשראת :ארנינה קשתן / הבלוג של ארנינה קשתן על כל נדרי

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה