חפש בבלוג זה

יום ראשון, 20 בינואר 2013

כשאת אומרת... למה את מתכוונת ???


" איך אתה מצליח לסלף לי את הדברים ככה?
כל פעם זה מדהים אותי מחדש
לא אמרתי ש ... "

כמה פעמים התחלת שיחה עם בן הזוג
שהפכה להיות חילופי דברים חדים ומתחכמים
כאילו הייתם 2עורכי דין מ 2 צידי המתרס..
כזו שתוך כדי שהיא מתנהלת אתם כבר לא זוכרים
איך היא התחילה ועל מה אתם מתעמתים בכלל..
אבל... הפתעה ... !!!   אפשר גם אחרת...

על הקסם והיופי של דיאלוג האימגו ומה ואיך זה קורה שם... :

אז קודם כל..  - מה זה בכלל דיאלוג אימגו ?
דיאלוג אימגו הוא שיח בין בני זוג שמתנהל אחרת מהשיחות הטבעיות שלנו,
אותן השיחות שכאשר הן בנושאים שאין לנו עליהם הסכמה.. - מגיעות למריבה..
אותן השיחות שמי שמנהל אותן באמת, הוא הכאב שנמצא אי שם בפנים..
העלבון מדבריו מול העלבון שלו מדברייך.. (כש... לרוב זה לא מודע... )

לעומת זאת...
מה שקורה בדיאלוג הייחודי של האימגו ... מאפשר לך חוויה שונה לגמרי..
כששניכם יושבים זה מול זה,
הוא מסתכל לך בעיניים, ואת לו...
והוא ממש ממש רואה אותך, את מי שאת עכשיו...
את מי שהיית כילדה,
אותך שכל כך היית צריכה שיראו אז, ו.. גם היום,
(כי זה מה שמתאפשר במהלך השיח הייחודי הזה, כך הוא בנוי
מתוך הבנה שהצורך הזה שלנו – שיראו אותי, שיקשיבו,
ממש קורא הצילו וזועק בכל הכוח... מרים ידיים לשמיים..)

אז הנה – הוא ממש מסתכל, וממש איתך,
הוא לא רק מסתכל ורואה אותך הוא ממש מקשיב,
וכשאת מדברת הוא מכיל את הדברים שלך,
את השולחת והוא המיכל,
וכל הדברים שאת אומרת, כל מה שאת מספרת,
איך הרגשת פה, ומה זה גורם לך להרגיש או לחשוב,
ולמה זה חשוב לך ולמה זה עוד יותר,
ולמה את זה את ממש לא אוהבת..
כי זה בשבילך זה ממש כמו...

את הכל הוא שומע, והוא המיכל בשבילך שם,
לא רק שהוא שומע ומקשיב לך,

הוא ממש מבין מה את אומרת,
זה אומר שאת לא משוגעת, ולא פסיכית
כמו שלפעמים את מרגישה מהתגובות שלו...
פתאום הוא יכול להבין (!!)  שכשאת כועסת את צועקת...
ו... שזה טבעי .. (וואוו)
ולא יתווסף לזה הביטול שבדר"כ מגיע במשולב..

ו...
לא רק שהוא מקשיב ומבין,
את ממש יכולה להרגיש שהוא מרגיש אותך,
שהוא אמפטי כלפייך וממש יודע לומר איך את מרגישה..

לא רק שהוא מבין שזה הגיוני שכשהוא לא מכניס את הכוס למדיח זה מעצבן אותך,
הוא יכול לתאר לעצמו שאת מרגישה שהוא לא מעריך אותך,
ושאת מרגישה כמו משרתת , ואפילו קצת מושפלת – ככה הוא אמר.. (!)
ו.. התחושה שנלווית לזה שהוא מקשיב ומבין ומרגיש אותך פתאום...

זאת תחושה עילאית, חוויה של בטחון - שהכל בסדר, שהרגשות שלך לגיטימיים,
ומבינים אותך, ומקבלים אותך כפי שאת...
ומכאן ... בעצם מתאפשרת התמרה וצמיחה ...
כי כשמקבלים אותי כמו שאני.. גם אני יכולה לקבל את עצמי ..
ומעצם הקבלה , והשהייה, וההכלה - מתרחשת ההתמרה ובא המזור ...
אמן !

בסוף דיאלוג כזה את מבינה שהזוגיות לא חייבת להיות מעייפת וסזיפית..
להיפך, היא יכולה להיות מקור הכוח והעוצמה שלך.. מקור האור בחייך,
המקום הבטוח ממנו את יוצאת כל בוקר לעבודה..
וממנו את שולחת את ילדייך אל היום שלהם,

ו... הרי אם כבר אתם יחד... לא חבל לסבול ???
ואם כבר את מוכנה להשקיע..
אז למה לא ליהנות ולהצית את אש האהבה על אמת ??
הוא שיתאפשר בשיח האימגואי..

ממש לשם כך הוצאתי ערכה ביתית להעצמת הקשר הזוגי, הערכה "לדבר אהבה"
ובה הנחיות מוקלטות וכתובות לאיך להתנסות בעצמכם בדיאלוג  נבחר להעצמת הקשר.
הערכה נמכרת כאן דרך האתר במחיר סימלי של 56 ₪ בלבד,
ויכולה לקחת אתכם צעד אחד זה כלפי זו, אבל צעד של הכלה, אמפטיה וחיבור,
צעד משמעותי לעבר זוגיות מצמיחה ואוהבת.

אני בטוחה שיש בסביבתכם זוגות ששיחות דיאלוגיות יתרמו להצלת הקשר שלהם,
וגם זוגות שיכולים ליהנות מהדיאלוג ולהצעיד את הקשר שלהם למקום בטוח ואוהב יותר,
עשו צעד חברי ושתפו איתם את המידע.

שלכם במעלה האהבה בקשר הזוגי,
גלית אליאס.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

אני תמיד צודקת!

השבוע צפיתי בסרטון של דר' סיידה דזילטס, שכמו תמיד בדרכה המדויקת הביאה רעיון, מעבר לכך שברמה הקולקטיבית - מאד אקטואלי לנו - סביב הכמיהה ל...