איך להחיות את התשוקה והאהבה בקשר הזוגי?

האם אפשרי בכלל, למרות כל הכעסים והאמון שנשבר 

לחזור להיות החברים הכי טובים?

לחזור לאינטימיות כנה? להחיות את התשוקה?

לפעמים הכעס כלפיו כל כך גדול

שבכלל לא ברור אם זה מה שרוצים..

ולמרות זאת ישנה כמיהה עמוקה שהדברים יסתדרו..

רוני ורינה (ברור.. שמות בדויים...) משפשפים את העיניים

כל בוקר כשהם קמים ומבינים שזה לא חלום ..

למרות שעד לפני חודשיים כל כך סבלו זה מזו,

למרות שעד אז היו להם אינסוף מריבות, (כן, שוב ושוב על אותם הנושאים)

למרות שעד אז היו כל כך רחוקים

שכבר שכחו איך מרגיש מעשה האהבה שלהם...

מאז התהליך הזוגי שעשינו יחד

הם כמעט ולא רבים, (אם אפשר לקרא לזה מריבות בהשוואה לאש ולגצים של אז..)

יש פה ושם אי הסכמות, ורובן נפתרות בשיחה רגועה וקשובה,

אבל יותר מזה – החיבור, האינטימיות, השיחה,

חזרו אליהם לחיים ו... yes, yes, yes ! התשוקה קמה לתחייה

אפשר להגיד שהם – חזרו לחיים!

הכל התחיל לפני קצת יותר מחודשיים,

הגיע אלי זוג צעיר ויפה, כשהוא מצהיר:

"זו התחנה האחרונה שלנו,

כבר ניסינו הכל, אנחנו אחרי 2 טיפולים זוגיים,

שום דבר לא עזר,

אנחנו ממשיכים לריב על אותם הדברים,

אין בינינו מגע ח ו ד ש י ם ארוכים

אנחנו פה רגע לפני ייאוש ופרידה... "

אחרי כמה מילות הרגעה, והבהרה ש... (לצערי) הם לא לבד,

וזו לא הפעם הראשונה שאני שומעת דברי פתיחה כאלה,

שִינָסְנוּ מותניים ויצאנו למסע הזוגי שלהם.

שבועיים אחרי האינטנסיב הזוגי (יומיים רצופים)

הם התקשרו מחויכים, שמחים ונרגשים,

עם אותה התקווה וההתרגשות שהתעוררה בהם כבר תוך כדי האינטנסיב

ועדיין ממשיכה לפעום.

כי מה שבעצם קורה באינטנסיב הזוגי,

זה שאנחנו תופסים על חם את הלופים שבני הזוג שבויים בהם.

כל עוד הם בתוך הלופ – מן הסתם אין להם היכולת לראות

ובטח לא להשתחרר ממנו..

גם אם הם חושבים שהם יודעים בדיוק מה קורה להם,

ובעיקר מי אשם ומי צודק...

האסימונים נופלים כשרואים את התמונה מהזווית הייחודית הזו

שאנחנו רואים יחד,

עם הכלים שיש לי והיכולת לראות ולהראות מהצד.

מתחת לכל אישיו זוגי מסתתר פיצוח שורש קריטי

של עניין לא פתור שלה ושל עניין לא פתור שלו.

את מבינה מה זה אומר?

שבדרך הייחודית הזו, אתם באים עם הקושי,

ויחד אנחנו מבינים, פותרים ומרפאים,

עניין לא פתור שלך, ועניין לא פתור שלו,

וכשלאלה מזור – אין כבר אישיו זוגי !

אני לא בטוחה עד כמה אני ברורה,

אבל יש פה בשורה יוצאת דופן בהחלט,

איך אני קובעת שהיא יוצאת דופן?

כי מגיעים אלי זוגות מכל הארץ,

כי מגיעים אלי זוגות שאחד מהם או שניהם מטפלים,

כן, מגיעים אלי גם מטפלים זוגיים !!!,

כי יש פה משהו אחר,

יכולת פיצוח משמחת, מרנינה, שמנטרלת את הכוח של הלופים,

שמוציאה את העוקץ של האשמה והצדק ומשחררת אותנו מהם,

שיכולה להפיח רוח חיים בכל קשר זוגי אם רק רוצים!

אהההה,

אז - אפשר לנשום,

אז - אפשר להרגיש,

אז - אפשר לראות את עצמי ו... את האחר (!)

אז - אפשר ליהנות מחוויית חיים של איכות

על פני זו ההישרדותית אתה נכנסנו לקשר ובה אנחנו מתנהלים על אוטומט.

לא, אלה לא "עוד שיחות".

ממש לא.

אלא תהליכים טרנספורמטיביים שמחוללים שינוי אמיתי,

כזה שמרגישים מיד,

כזה שנמשך עוד ועוד ועוד

כזה שנותן כלים בעזרתם ניתן לשמר את המצב ולהמשיך לצמוח

כפרטים שהם (גם) בני זוג

כל בוקר הם משפשפים את העיניים מאז,

לא, זה לא חלום –

האהבה שהיו בטוחים שכבר לא קיימת

חזרה לפעום בלב של כל אחד מהם ובלב הקשר הזוגי שלהם.

ומה אתך?

האם גם את רוצה להגשים את חלום הזוגיות שלך?

אם כן, אולי זה יעניין אותך:

לפני שהקיץ פה,

כדי שהחופשות השנה עם (או בלי הילדים) יהיו משמחות יותר,

יומיים אינטנסיביים (+פגישה חודשית לאורך 3 חודשים אח"כ)

איתי בתהליך ממוקד ומובנה

שעוקף בתחכום את כל המכשולים שבדר"כ עומדים בדרך

ומפנה את הדרך מהלב שלך אל הלב שלו

האם זה הזמן שלכם לחזור להיות החבריםהטובים שאתם?

רגע לפני החופשה השנתית

שיכולה להיות הכי טובה שהיתה לכם ever,

כל הפרטים בלחיצה כאן.

מה לעשות אם הוא רוצה ואת לא ?

 זה יכול להיות שאת רוצה סקס והוא.. אולי לא, או פחות,

או שאת רוצה להתחתן והוא... אולי לא,

או כל רצון אחר שלכאורה תלוי במי שאתנו

כל עוד הוא תלוי בו... אנחנו בבעיה,

כי לכאורה רצונותינו מנוגדים.

רגע, את בטח חושבת לעצמך

מה זאת אומרת "לכאורה",

אם אני רוצה להתחתן והוא לא רוצה,

אני בהחלט תלויה בו, לא?

אז זה שלא.

הרצון שלך לא תלוי ברצון שלו,

מה שכן -

תוכלי לממש את הרצון, או לא – כשהוא ירצה,

זה לא מבטל את הרצון כשלעצמו.

ובכל זאת, מה שקורה כשאני עוד ביני לביני

מתחבטת עם הסוגיה – ירצה/ לא ירצה

עשוי לעלות הפחד לשמוע את ה'לא' שלו,

שמעלה פחד מדחייה, פחד מנטישה וכו'...

ואז מראש (באופן לא מודע)

אני עשויה להחניק את הרצון שלי (לשים אותו ב Freeze)

בניסיון להקטין את הדיסוננס החיצוני

וכאילו להשכיח מעצמי את הרצון שלי-

סוג של פתרון שנותן לי שקט זמני.

על פניו – זה יכול להיראות סבבה,

החנקתי את הרצון שלי עד כדי כך שבמודע שלי אני לא מחוברת אליו

ואז על פני השטח אין שום בעיה – רצונותינו השתוו...

אלא שהשקט כאמור זמני, והרצון שמוחנק בתוכנו מבעבע החוצה

בצורות שונות לא נעימות ברובן,

כמרמור, כתסכול, כחוסר שביעות רצון כללית,

לעתים אף יתבטא כאנטי כללי ואז יחזור כחרב פיפיות -

ובדיוק איפה שהוא הכי רוצה אמצא את עצמי מתנגדת -

אותה ההתנגדות שמלכתחילה ניסיתי להימנע ממנה- מגיעה מהדלת האחורית..

שנים הייתי מנותקת מהרצונות שלי עד כדי ששכחתי מה אני רוצה,

ידעתי מה הוא רוצה, או לא רוצה ולפי רצונותיו התנהלו חיינו

עם הזמן... הייתי מוצאת את עצמי מתנגדת שלא בשליטתי ללכת לים למשל,

לים ?? – הים מאז שאני זוכרת את עצמי היה המקום שהכי אהבתי בעולם ??

הכיצד ??. אלא ש... כאמור זה לא היה בשליטתי אז.

(עד שחזרתי לעצמי ועל כך ועל הדרך חזרה לעצמי

כתבתי את הספר "להישאר את בשניים"

שלכבוד שבוע הספר ניתן לרכוש בלחיצה פה במחיר מוזל)

אגב, ישנה התנהגות הפוכה להתמודד עם ניגוד רצונות,

גם היא מארסנל ההישרדות (ולכן גם היא לא ממש עובדת)

והיא להילחם על הרצון שלי, להתלונן על הפער, לקטר,

לבקר את הצד השני שלא רוצה כמוני..

גם היא מן הסתם לא מקדמת אותי אל עבר מימוש הרצון

ומשאירה אותנו במאבקי כוחות,

במי צודק ובמי אשם, כשהרצון – לא מתגשם.

במצב הזה, לא משנה מה נחליט - שנינו נצא מופסדים פה,
כועסים, בתחושה שלא מבינים אותנו, 
לא רואים אותנו, ר ח ו ק י ם.

כי בשתי האופציות אנחנו במוד הישרדותי,
שמרגיש צורך להגן על עצמו בשם הרצון שלו,
ואז- אין מצב שנהיה מסוגלים להקשיב לאחר
כי זה "מסוכן",

מן הסתם, אין מצב שהאחר יקשיב לנו
באותה המידה...

ר ח ו ק י ם כבר אמרתי?

(ואני שעדה לפלא שמתחולל בכל פעם
שמצליחים להקשיב באמת, יודעת לומר כמה חבל
ולהבטיח שאמת אפשר אחרת)

אז מה בכל זאת אפשר לעשות אם הרצונות שלנו שונים?

(בין אם שונים לגמרי, ובין אם שונים במידתיות-

כלומר רוצים יותר או פחות מאותו הדבר)

בשלב הראשון:

עלינו לבדוק רגע עם עצמנו – ולדייק את הרצון.

מה אני באמת רוצה.

(כי הרבה פעמים עצם הידיעה שהצד השני רוצה פחות או לא רוצה,

מקצינה את הרצון שלי וכאילו גורמת לי לרצות יותר ממה שאני באמת רוצה)

מה באמת אני רוצה,

בלי קשר רגע לצד השני

תנו לעצמכם לשהות עם הרצון הזה כמה דקות,

אולי אפילו לכתוב אותו לעצמכם ולדייק אותו,

"אני רוצה להתקדם שלב בקשר שלנו ולהעז להתקרב יותר",

"אני כמהה לחיבור",

"כשנהיה קרובים יותר ארגיש"...

תני לעצמך לחוות בתוכך כרגע את שמחת החיבור

כאילו כבר קיבלת אותה

התמלאי בה מעצם המחשבה עליה,

עכשיו המשיכי לחקור:

"זה משמעותי בשבילי כי..."

זה המקום לשים לב למלכודת שעשויה להיחשף בדיוק פה-

אם הסיפור הפנימי כפי שעולה מהבירור הזה עם עצמי

הוא כזה שחושף חווית תלות רגשית באחר –

למשל:

ש "אם נתחתן אני אדע שהוא באמת אוהב אותי"

או "אם נשכב כל יום אני ארגיש שבאמת אכפת לה ממני"

אנחנו רוצים לשים לב לכך, ולנקות את התלות.

לצמוח אל הבוגר השלם שאני,

ולהפנים שאין אנחנו באמת תלויים רגשית,

המקום שחווה תלות מקורו בילדותנו –

אז באמת היינו תלויים וחסרי אונים,

לנשום אל המקום חסר האונים הזה בתוכנו

שמשווע להצלה מבן הזוג

ולהציל אותו בעצמנו, להרגיע,

לא כי אני לא צריכה או רוצה את בן הזוג

להיפך,

דווקא כי אני רוצה זוגיות קרובה ואוהבת

אלא שאינני רוצה להיות תלויה באחר, או שהוא יהיה תלוי בי,

כיוון שכל עוד ישנה חווית תלות – היא פוגעת בקשר

ומרחיקה אותי מהרצון שלי וממימושו.

בנוסף, גורמת לנו לכפות את הרצון שלנו על האחר

כי מימוש הרצון נתפס בהכרחי עבורנו (מתוך אותה התלות)


לעומת זאת,

תארי לך איזה כיף זה כשמעשה האהבה (למשל)

נטול אמוציות עכורות כמו אשמה והאשמה,

כמו שיפוט וניסיונות למצוא הוכחה שהוא באמת אוהב אותי.

תארי לך איזה כיף זה כשמעשה האהבה

קליל ונקי, משעשע וממלא

כששנינו שלמים, שאינם תלויים זה בזו

ועם זאת רוצים וצריכים אחד את השנייה,

מחויבים לביחד ומודעים לנפרדות הבריאה של כל אחד מאתנו...

בשלב השני

לבדוק אם אנחנו מוכנים לשתף את הצד השני ברצון שלנו,

להיות ערים לפחד אם מתעורר ולהרגיע,

לחשש מהמשמעות של ה'לא' אם זה מה שיאמר לי,

לבדוק אם אנחנו מוכנים להכיל את האכזבה שתעלה אם כך יהיה,

ואם מרגישים חוסן פנימי שמאפשר לנו

לבטא את הרצון שלנו בלי תלות בתגובה מהצד השני-

להביא אותו ממקום שלם ונוכח.

המקום הזה כמו מזמין את הצד השני ולא לוחץ עליו להסכים,

וממילא אנחנו רוצים בהשתתפות שלו מתוך בחירה ולא מתוך ריצוי,

זה מאפשר לו את החופש להביא את הרצון שלו באשר הוא

כשעצם השחרור הזה – מאפשר קרבה וחיבור.

והופס.. הנה הרצון התממש :-)

בברכת שבת שלום,

גלית אליאס

מומחית בהחזרת אהבות למקומן

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

עוד אפשרויות להיפגש:

רגע לפני שאתם בוחרים בפרידה,

בואו לגלות שאפשר להתאהב מחדש זה בזו

יומיים ואתם על דרך המלך לשם,

תהליך זוגי - פרטי, אישי ומדויק עבורכם

עוד פרטים בלחיצה כאן

                         ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

לכבוד שבוע הספר, 

ניתן לרכוש את ספר ההתפתחות לאשה בזוגיות

בעלות של 48 ש"ח בלבד + דמי משלוח של 14 ש"ח

בלחיצה כאן

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ו... אם הוא עדיין לא בעניין 

אבל את רוצה להקפיץ את הזוגיות שלכם

בעצמך(!!)

כל מה שאת צריכה לשם כך

נמצא בלחיצה כאן.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ואחרון חביב... להכין את הגוף לקיץ:

איזון ושטיפה אנרגטית במגע מרפא בהילינג קריסטלי

מחיר מיוחד לחודש יוני -

במקום 250 ש"ח, 180 ש"ח בלבד!

לתיאום יש ללחוץ כאן ולהשאיר פרטי התקשרות

וניצור קשר בהקדם.

 כדי שהגוף שלך יהיה במיטבו עוד לפני שהקיץ פה

להרגעה, לשיפור השינה, ליצירת בהירות פנימית,

או בכל מקרה של יציאה מאיזון תוך כדי מרוץ החיים