חפש בבלוג זה

יום שלישי, 28 ביולי 2015

אחד ההרגלים שכולנו נוטים אליהם אבל.. הכי הורסים את הזוגיות

ואני מתכוונת לנטייה להשתמש במשפטים כמו :

     " .. אתה אף פעם לא מנסה לשמח אותי.. "
-          ".. אתה תמיד מאחר לדברים שחשובים לי.. "
-          ".. אתה פחדן מידי כשזה קשור ללעמוד על דעתך.. "
-          ".. אתה צוחק ? אתה העובד הכי שווה שלהם.. "
-          ".. אתה כזה בשלן אלוף ! היית צריך..."

המשותף למשפטים הללו הוא - שיש בכולם ניתוח של האחר (לשלילה או לחיוב ) 
ולכן נידונו ל כישלון.

הסיבה שאנו נוטים לנתח את האחר היא הפגיעות שלנו (!!)
כל כך קשה לנו וכואב לנו לחוש אותה - 
שנמצא כל דרך על מנת לא להרגיש בה
ואחת הדרכים הנפוצות לשם כך – 
היא פשוט להתרכז באחר ולשים את הפוקוס רחוק מאתנו.

ו.. אמנם זה מרגיש בטוח יותר
אבל... זה הורס את הקשר בינינו
ושוחק כל חלקה טובה ורצון ומוכנות שהיו בינינו בימים היפים שבתחילת דרכנו יחד
וזה יסביר תחושות כמו –
" פעם הייתי בעננים בזכות האהבה שהערפת עלי, היום..
  אני מרגישה שלא משנה מה אעשה, זה לא יהיה מספיק בשבילך "

טו באב הוא הזדמנות נפלאה לבחור לפתוח את הלב,
לאפשר לפגיעות שלנו לדבר, 
להיות בתשומת לב פנימה בחיבור לעצמנו ובבחירה להרגיש,
להרגיש את מה שיש -
גם אם זו שמחה, התלהבות, חיוניות, חיבור, או רגשות נעימים אחרים
וגם אם זה עצב, קנאה, עלבון, אכזבה או רגשות קשים אחרים

(פה חשוב לא ליפול למלכודת של הכעס -
כי לאפשר לעצמי להרגיש את הכעס אין משמעו לאפשר לעצמי להשתלח במי שמולי..
אלא -
לפרק את הכעס, ולעבד אותו, ולהבין מהם הרגשות האותנטיים שהוא מסתיר

פתיחות כזו, והסכמה להיות מי שאני תאפשר קפיצת ענק לקשר שבסיסו אמון ואהבה.

לעולם לא נהיה "מספיק טובים" עד שנהיה מי שאנחנו באמת
לא מעבר למחסומים, 
לא מאחורי המסיכות, 
לא עם השיריון והמגננות


כי בהפוך על הפוך – 
הפגיעות שלנו היא שורש עצמתנו.

ואין דרך קלה ומהנה לשם 
זהו מסע זוגי בן 9 שבועות שלוקח אתכם צעד צעד 
ב ע צ מ כ ם (!)
בזמנכם הפנוי,
בסלון שלכם
עם הנחיות מדויקות צעד צעד (מוקלטות)
ובמחיר סמלי לרגל טו באב -
אל עבר הזוגיות שתמיד חלמתם לעצמכם,

מסע בו אלמד אתכם איך ליצור פתיחות ביניכם,
שתמוסס את הקרחונים,
בו תיזכרו לכם איך לדבר בלי להגיע לפיצוץ,
ואיך לגעת מגע אוהב
וגם איך להשביח את מעשה האהבה שלכם.

כלים ותרגילים של טובי המומחים מהארץ ומהעולם.

המחיר החגיגי (180 ש"ח *2)
בתוקף רק עד ה 1.8.15




חג אהבה שמח ומרגש,

גלית אליאס
מומחית בהחזרת אהבות למקומן.

יום שלישי, 21 ביולי 2015

מה אפשר לעשות כדי שבטו באב השנה תתחיל התקופה הכי טובה שהיתה לכם מאז ומתמיד ?



עוד פחות משבועיים הוא פה.. חג האהבה – טו' באב
ולמרות שאני באמצע הנחייה של כמה זוגות במקביל באינטנסיב הזוגי
הייתי חייבת לשבת ולכתוב לך את המסר הזה –

אולי בגלל שאני פוגשת כל כך הרבה כאב אצל בני הזוג אתם אני עובדת,
אולי בגלל שהכאב הזה כל כך מוכר לי בעצמי..
ואולי במיוחד - בגלל שזה קרה יומיים לפני טו באב – לפני 5 שנים -
כשהתיישבתי מול האיש שלי – אז – והוא הודיע לי שהחליט לעזוב את הבית ,
כלומר אותי..

ההחלטה שלו -  העצימה בגדולללל את הכאב שממילא חשתי בביחד (?) שלנו..
אבל העדפתי להדחיק ולהתעלם ממנו,
והצעד הזה – לקום וללכת כבר לא ממש איפשר לי את לוקסוס ההדחקה ...
כי מהרגע הזה –
הכאב הלך והתעצם,
והבדידות – (שחוויתי כל השנים יחד) הורגשה אז בכל רמ"ח אברי
והתחושה שאני לא אהובה – בטח לא כפי שאני – הודגשה בכמה מונים
(אפילו הצטרפה לה המסקנה שהוא כנראה לא אהב אותי בכלל.. )
וחוסר האונים מכך שאני לא מובנת הותיר אותי ללא מילים
ונוספה הבושה, האשמה והאכזבה מעצמי ומהביחד,
תחושת הכישלון הצורב והכעס שהיה קרוב יותר לזעם על שנטש..

אבל היום, אחרי מה שעברנו יחד ולחוד.. אני יודעת
ומתחשק לי לצעוק :

אפשר אחרת !!!

(ואני גם מלמדת איך - באינטנסיב הזוגי
וכמו שאנחנו יצאנו משם וגם עוד עשרות של זוגות שהנחיתי
כל אחד יכול..! )

אז כן – אפשר אחרת !



וכדי שיהיה זמין וקל ונגיש - לרגל היום החגיגי הזה,
(שהיה עבורי לפני כמה שנים עצוב במיוחד..
אבל מאז אני חוגגת את האהבה הזו שהולכת ומשתבחת)

לרגל היום המיוחד הזה
לקחת את הקשר שלכם למחוזות נפלאים -
בו תוכלו לצעוד שניכם ב ע צ מ כ ם,
בבית שלכם, בסלון הפרטי שלכם,
בזמנכם הפנוי,
בלי לבזבז זמן וכסף על נסיעות,

מסע זוגי בו אני מלווה אתכם צעד צעד (בסרטונים והקלטות)
עם כלים חדשניים שמייצרים שינוי אמיתי כזה שמחזיק לאורך זמן
אל הזוגיות שתמיד חלמתם שתהיה לכם

ולכבוד היום החגיגי הזה – המסע הזה שלך (או של מי שתרצי להעניק לו אותו)
במחיר חסר תקדים
במקום לקנות עוד נר, או שוקולד, או אפילו תכשיט –
הנה לך מתנה ייחודית שתאפשר לכם
ליצור את השינוי המיוחל
ולהגשים לעצמכם את חלום הזוגיות שלכם.



בברכת חג אוהבים שמח

גלית אליאס
מומחית בהחזרת אהבות למקומן.

יום רביעי, 15 ביולי 2015

מה קרה לי הבוקר + 2 הפתעות לשדרוג הזוגיות !

" תבורכי !!.. הצלת לי את הנישואין !.."
שמעתי אותה צוהלת מעבר לקו
הבוקר אחרי שאתמול היתה אצלי בפגישה (אישית)
חזרתי אתמול הביתה, עם בהירות, נפלו לי אסימוני ענק,
ופשוט ישבתי ודיברתי אתו בכנות, סיפרתי לו הכל,
שוחחנו מלב אל לב, הוא ממש הבין אותי
ויכולנו לראות יחד איך אנחנו פועלים מתוך האוטומט
ומייצרים מומנטום שפוגע בשנינו (כמו שהסברת לי..)
אני עוד לא מעכלת.. אבל החלטנו לתת צ'אנס נוסף לקשר שלנו..
לא להאמין שהגעתי אליך אתמול בכזה בלבול,
בתחושה שאין לנו סיכוי ואנחנו עומדים להתגרש..
הצלת לי את הנישואין !! "
ועל כך הודתה לי.
מהם האתגרים בנישואין שלכם ?
איפה אתם מייצרים מומנטום שפוגע בכם ?
ואיך אפשר להפוך את כיוון התנועה
ולייצר מומנטום שמקדם כל אחד מכם ואת הקשר שביניכם.. ?
במילים אחרות -

איך תוכלו לחזור ולחייך אחד אל השני ??

בואו לאינטנסיב הזוגי
ושדרגו את החיים הזוגיים שלכם
כבר במהלך האינטנסיב תוכלו להרגיש בכך !
מבטיחה שהחיים שלכם לא יחזרו להיות אותו הדבר
בלחיצה פה כל הפרטים וההרשמה.
ועכשיו.. להפתעות שהבטחתי :

הפתעה ראשונה :

5 הזוגות הבאים שיגיעו לאינטנסיב הזוגי
יקבלו במתנה מדבקת חלון יפהפיה -
של צ'ינדלה גלגלי תנופה לחיים (פרי ידיה הכשרוניות של תמי אדלמן)
מעבר לכך שתוסיף מחינה לאווירה בבית,
היא תלווה אתכם בהמשך הדרך שלכם ותהיה תזכורת לדרככם החדשה,
באופן כזה, הבית יתמוך בכם בדרך :-)

הפתעה שניה :

כדי שהקיץ הזה יהיה הקיץ הכי טוב שהיה לכם עד כה ever
אני מפנה זמן ל 5 שיחות טלפוניות
בנות חצי שעה.
ומעניקה אותן ב מ ת נ ה לך -
אם את מרגישה ששיחה כזו יכולה להועיל לך .
שיהיה המשך קיץ נעים,
גלית אליאס
מומחית בהחזרת אהבות למקומן 

יום ראשון, 5 ביולי 2015

".. האם זה לא אבוד עבורנו ?? .. מרגיש כאילו אצלנו האהבה נגמרה.. "


בכל שבוע אני שומעת בצורה כזו או אחרת תהיות שכאלה..

".. לא יכול להיות שהאהבה פשוט נגמרה ?.. "
".. עם כל המריבות והמכאובים שייצרנו זה לזו, האם יש לזה סיכוי להשתנות ?.. "
".. אם אנחנו רק רבים וכועסים, איך זה יכול להשתנות כבר ?.. "
.
.
.

אז חשוב לי לכתוב על זה כמה מילים ולה ב ה י ר –
מה שנגמר זה אולי ההתאהבות..

השלב הראשון בהתפתחות של האהבה הרומנטית הוא אכן ההתאהבות,
שבו אנו זוכים להתרגש ולהרגיש, להתפעם ולהפעים..
שבו אנו בעיקר רואים ומודעים למה שטוב בו / בה..

אבל לכששלב ההתאהבות  נגמר,
שלא לומר – כשהאשליה מתנפצת..

מופיעים השלבים הפחות נעימים,
ו.. כן, זוהי דרכו של עולם –

כל עוד אנו לא מודעים לכך, ורובנו עוברים זאת כך –
אנו מגיעים לשלב מאבקי הכוח..
ואחרי שנמאס לנו לריב..
כולנו מגיעים לשלב ההתרחקות.. כי כמה אנרגיות אפשר להוציא על מריבות..

אז בהגדרה,
רובנו, שלא לומר כולנו נרגיש כאילו זה נגמר, וחבל על הזמן,
וזה מרגיש כאילו אין לנו סיכוי.



עם יד על הלב- פעם – כשהייתי הולכת לחתונות של אחרים,
כשהייתי בשלבים הלא נעימים הללו –
הייתי מרחמת על בני הזוג הנישאים,
ותוהה ביני לבין עצמי איך זה יכול להיות שאנשים ממשיכים להתחתן..
מה , הם לא יודעים מה צופן להם העתיד ???
הם לא רואים מה קורה מסביבם ?
מאיפה החוצפה לחשוב שלהם זה לא יקרה ???

אבל היום..
אני יודעת שאפשר אחרת,
אני יודעת שבדרך הספיציפית בה אנחנו חיים – זה באמת גן עדן !

אני יודעת שאולי ההתאהבות נגמרה
אבל האהבה חוזרת לפרוח ובגדול-
והופכת הרבה יותר מלאה, משמחת ומחייה מההתאהבות,
והחיבור שנוצר בינינו מאפשר לשנינו להתמלא מהתחושה
שכולנו כמהים אליה – להרגיש שאנחנו שייכים,
אנחנו לא לבד , יש לנו באמת באמת חבר אמיתי, שותף לדרך, אהוב..

זוגיות מודעת זה אומר לקום בכיף כל בוקר,
זה אומר שיש למי לספר גם כשקשה וגם כשמצליח !
זה אומר שיש מי שרואה אותי ומסתכל לי בעיניים,
זה אומר שיש לי אהוב ואוהב שמחבק ותומך,
זה אומר שהתשוקה ומעשה האהבה רק הולך ומשתבח עם הזמן !

זה אומר בקיצור.. שהחיוך חוזר לנו לפנים.. 

וכל כך חבל לי שמעט מאד אנשים יודעים זאת,
לכן אני מנסה לצעוק בכל כוחי....
ולהעביר את המסר  -
בחיי שזה אפשרי !

זוהי ההזדמנות האישית של כל אחד מכם לצמוח להיות השלם שהוא,
ההזדמנות להתמסר , ולדעת שהוא לא לבד,
ההזדמנות להכיר את עצמו, להשיל את הקליפות ולחזור להיות האני האותנטי שהוא
ההזדמנות לחוות וליהנות מאהבה מחבקת...


אז כדי שהקיץ הזה כבר תוכלו ליהנות מחיבור שכזה –
ולכבוד יום ההולדת שלי שחל ממש השבוע :

·        1.  אני מפנה את רוב זמני ל'אינטנסיב'ים זוגיים –
·        2. אני מעניקה לזוג הבא  שנרשם את המסע האינטרנטי הזוגי במתנה
      כך שיש לכם 9 שבועות רצופים בליווי מוקלט שלי אחרי היומיים הללו !


לחיי האהבה

גלית אליאס
מומחית בהחזרת אהבות למקומן



אני תמיד צודקת!

השבוע צפיתי בסרטון של דר' סיידה דזילטס, שכמו תמיד בדרכה המדויקת הביאה רעיון, מעבר לכך שברמה הקולקטיבית - מאד אקטואלי לנו - סביב הכמיהה ל...