"תכל'ס .. איך אני מחייה את התשוקה בקשר הזוגי ? "

"תכל'ס .. איך אני מחייה את התשוקה בקשר הזוגי ? "

כתבה לי רומי אחרי שקראה את

״מה קורה לה לתשוקה אחרי שהתחתנו ואיך אפשר בקלות להחזיר אותה לחיינו ?״

(למי שלא הספיק לקרוא אפשר ללחוץ פה ולקרוא עכשיו..)

אז הנה אני מרימה את הכפפה

וכותבת לכם צעד צעד מה תוכלו לעשות

כדי לאפשר לה לפרוח - לתשוקה

אז כן..  יש מלא סיבות טובות 

שעומדות מאחורי כיבוי התשוקה בתוך הקשר הזוגי :

שגרת היום יום,

ילדים שנולדים ודורשים את תשומת הלב  אליהם,

עייפות,

ו.. עניינים לא פתורים - שמחזיקים בינינו כעסים –

מעל ו.. מתחת לשטיח.

בכלל-  הנושא הזה- 'סקס' כמו גם ׳כסף׳

עמוס מכל טוב העומס הרגשי האפשרי והלא רלוונטי

כך שלרובנו יש פה עבודת ניקיון יסודית (אפרופו פסח שמתקרב..)

בדרך לגן העדן..

למשל כל עוד האמון לא מבוסס

את עלולה למצוא את עצמך תוהה -

" הוא כל כך נחמד אלי.. מה הוא זומם ? .. "

או לקלוט פתאום ..

"עכשיו הבנתי למה הוא היה כל כך נחמד.."

אז הפעם אני לא מתייחסת לאמון שאנחנו רוצים לבסס,

ולכעסים שאנחנו צריכים לעבד,

הפעם אני מדלגת על אלה 

בהנחה שאתם דואגים להם במקביל 

ורוצה לתת לך -

3 צעדים מכווני מטרה – להחייאת התשוקה.

כי גם אחרי שאנחנו מנקים, מעבדים את הכעסים ומתקרבים,

וגם אחרי שנוצר אמון בינינו..

ואפילו נהיינו שוב חברים טובים -

אחוקים אולי גם שותפים..

עדיין זה לא מבטיח לנו שהתשוקה תחזור לחיינו

אז הנה לך כמה צעדים שיכולים לעשות

עבורך את העבודה:

שבוע סקסי ללא סקס או להתחיל ולא לסיים ..

מכריזים שהשבוע חוזרים לגינוני החיזור האהובים עלינו,

גם הרומנטיים וגם היותר מעוררים,

ומחזרים ונוגעים ומלטפים

אבל -

אין סקס !

זה ידוע ומוגדר מראש

בשבוע הזה לא חותרים למטרה הסופית הזו

הידיעה שהחיזור והחיבוק וגם המחמאה ותשומת הלב- נקיים מאינטרסים

יש בכוחה להרפות ולסובב את מפתח גן העדן

(גם האיסור כשלעצמו יש בו משהו שיוסיף ריגוש ועניין.)

צעד שני (רק בשבילך - האשה )

הנה דרך לעורר את הגוף ולהיזכר

שסקס זה עונג ולא עונש

לעורר שוב את הצורך שמכל מיני סיבות דוכא..

כי באמת מגיע לך ליהנות !

כל בוקר לפני שאת קמה

וכל ערב כשאת עולה למיטה

בעודך שוכבת על הגב

מעמידה את כפות הרגלים (הרגלים כפופות)

ומסובבת את האגן בעדינות 10 סיבובים עם כיוון השעון ו 10 נגד כיוון השעון

הנעת האגן גם לה יש הפוטנציאל להרפות ולשחרר

חסימות שונות באזור.

סביר להניח אגב, שנחסמו מסיבות טובות – אז..

אבל אם הגיע הזמן עבורך לפתוח את החסימה הזו – 

זהו תרגיל קל ונחמד שיעשה את העבודה.

צעד שלישי- eyes on pillows

מבוסס על תרגיל של דר' דיוויד שנארץ' ודר רות מורהאוס

מתוך הסדנה 'סקס וזוגיות':

באחד הלילות השבוע, כמה דקות לפני שאתם מכבים את האור,

אתם מסתובבים זה לזו,

כל אחד שוכב על הצד (על הכרית שלו) כשפניו מול בן הזוג,

ומתבוננים.

3-5 דקות.

יש משהו עצמתי כל כך בהתנסות הזו שקשה לתאר אותה במילים

העיניים – כמו שאנחנו יודעים הן כמו שער פנימה-

הן ראי הנשמה,

וכשאני שוכבת מול האיש שלי מתבוננת בעיניו,

ונותנת לו להתבונן פנימה לתוכי,

נוצרת שם אינטימיות בעוצמה מטורפת.

משהו שמחבר בינינו חיבור שאין שני לו.

התרגיל הזה לא מתאים לכולם..

אבל אם את מרגישה שלכם-  כן.. 

הרווח כולו שלך ושל האיש שלך J

בקיצור –

יחסי מין זה הרבה יותר 'יחסים' מאשר 'מין'..

כלומר השלב הראשון וההכרחי

כשאנחנו רוצים להמשיך ולהחיות את התשוקה

הוא לטפח את מערכת היחסים בינינו,

לנקות את הכעסים, לעבד את ה issues ,

לבנות ולייצב את האמון בינינו.

אחרי כן, או במקביל התרגילים שכתבתי לך כאן

יכולים בהחלט לעשות את העבודה ולהחזיר את האינטימיות

והתשוקה אליכם לקן.

בהצלחה

גלית אליאס

מומחית בהחזרת אהבות למקומן.

אז מה קורה לה - לתשוקה - אחרי שהתחתנו ?? ואיך אפשר בקלות לעורר אותה לחיים ??

אז.. 

כשהיכרנו, הוא לא זז ממני -

שמר על מרחק מינימלי שמאפשר מגע תמידי,

בכלל.. 

היה שם משהו שבער בנו גם כשלא נגענו -

כמו חשמל שהמשיך לזרום בינינו ושמר אותנו בלהט תמידי -

מוכנים להסתער זה על זו בתשוקה בלתי נלאית..

חתונה,

ואופס.. משהו בזרם נחלש שם,

ילדים,

(תשומת הלב נודדת אל הרך שנולד,

מעלה קנאה, חוסר הסכמות, והמון עייפות..)

והזרם החשמלי ההוא - נחלש עוד יותר..

מריבות,

כעסים שמצטברים,

והזרם... כמעט ופוסק.

נכון.. לא לגמרי, 

אבל משהו חורק שם,

והחריקות מעיבות על היום ועל הלילה..

והריחוק הולך וגדל..

זוגות רבים מכירים את הריטואל הזה :

משהו במבנה ההורמונלי בתקופת ההתאהבות

מלבה את הלהט באופן שנדמה כאילו זה לא ייגמר לעולם

וכאילו מבטיח לנו לעד חיים מאושרים ביחד,

בתחושה של חיבור ושותפות אמיתית

מתוך אמונה שלמה שבן הזוג יהיה שם לעולמים

מפוקס באיך למלא את הצרכים שלי..

אלא שהזמן, היום יום, עניינים בעבודה,

התינוק שנולד ודורש תשומת לב 24/7,

עושים את שלהם..

לרוב הליבידו של האישה צולל,

והגבר נותר בדכדוך ובתחושה שמתעלמים מקיומו. (כמובן שישנם גם מקרים הפוכים)

אז קודם כל – אפשר להירגע –

כי זה טבעי ולגמרי הגיוני השינוי הזה 

(שלרוב מתפרש כהידרדרות ..)

להירגע לא רק כנחמה מצרתם של רבים,

אלא מתוך הבנה שכיש אי הסכמות ועניינים לא מעובדים בינינו,

לא יכולה להישמר אותה אינטימיות נקייה ,

שמאפשרת לתשוקה לבעור

ולאותו חשמל מימי ההתאהבות להמשיך לזרום בינינו באותה העצמה של אז.

מעבר לזה – אפשר עוד יותר להירגע

כי יש דרך חזרה,

ישנה דרך שכשנלך בה נמצא את התשוקה חוזרת לבעור בנו,

ואת האינטימיות חוזרת לחיינו.

אז מה לא לעשות ?

- לא להאשים !, (לא במילים וגם לא בלי מילים !!!),

- לא לצפות שבן הזוג ידע בדיוק מה עובר לך בראש, ומה בא לך

  ומיד יתייצב למלא את הצורך שנמצא שם (בראש שלך.. ) 

  (מאחר וזוהי ציפייה של הילד הקטן שהיינו שציפה

  שכשיבכה יקבל מאמא ואבא בדיוק את מה שהוא צריך..)

  אבל .. אנחנו כבר לא ילדים..

  והטבע קורא לנו להתבגר ולגדול -

אז מה כן אפשר לעשות ??

אם נבחר להיענות לקריאה להתבגר -

נוכל לעשות זאת בכך 

שנתרגם את הצורך שלנו לבקשה חיובית קטנה וספציפית.

בכל פעם שעולה בכם צורך,

במקום לבטא אותו כתלונה או האשמה-

או בציפייה שבן הזוג ינחש,

נסו לנסח בקשה חיובית ספציפית וקטנה,

בחיוך, באהבה מתוך התחשבות הדדית

וכן.. -

מחוות של חיזור יתקבלו בברכה .

(חשוב לי לציין -

אל תצפו לשינויי מיידי באורח נס,

שינויים קשים אפילו לטובים שבינינו,

כי גם אם הבקשה נראית לך פשוטה מאין כמוה,

יכול להיות שלזוגך היא מרגישה בלתי אפשרית,

לפחות כרגע..)

ככל שתנהגו כך, תוכלו להבחין ש -

המרחב הזוגי שלכם הופך יותר ויותר בטוח ומוגן,

ויש יותר ויותר נכונות מצד בן הזוג למלא את הצרכים שלכם.

וגם.. -

לפעמים תופתעו לגלות את אותם הצרכים בצד השני..

הביטחון הזה נובע מתקשורת כנה ואותנטית, שכוללת בין היתר

את האופציה לשמוע 'לא' כתשובה..

תקשורת שכזו תאפשר לכם קרבה וחיבור ביניכם

שהוא אחת מהכמיהות העמוקות ביותר שלנו כבני אנוש,

כשאנחנו בטוחים, ובתחושה של חיבור בינינו,

גם סקס הוא חלק מהחיים שבאופן כללי הופכים שמחים יותר.

(מבוסס על Q&A של ברוס ופרנסין, מטפלי אימגו בכירים)

בהצלחה

גלית אליאס

מומחית בהחזרת אהבות למקומן.

אם זה נשמע לך מעניין

והיית רוצה ליצור לעצמך תקשורת אותנטית שכזו בקשר הזוגי שלך,

תוכלי להגיע אליה תוך יומיים ! - באינטנסיב הזוגי – לחיצה פה לפרטים נוספים

מי אשם הפעם ? הדרכה במתנה

כמו שהבטחתי, הנה לך ההדרכה המורחבת

'מי אשם הפעם ??? '

שמן הסתם לא באמת תעזור לך למצוא את האשם התורן

אלא תוביל אותך לאותו מקום שמתנקה אט אט מהאשמה / הנטייה להאשים.

ואז גם התחושות בגוף משוחררות יותר –

לא עוד אותה המועקה בחזה.. / המחנק בגרון

שמגיע בצמוד לחיפוש אחרי האשמים..

בכלל החיים הרבה יותר יפים ככה..     

הכל בלחיצה כאן

כדי שתוכלי בטבעיות להחליף הרגלים לא מיטיבים שכאלה

שבהם מתנהלים רוב הזוגות,

(וזה בסדר, כי אף אחד לא לימד אותנו אחרת.. עד כה ..)

להרגלים שמקדמים אותך ומאפשרים לך ולו לצמוח בתוך הקשר הזוגי,

פיתחתי סדנה מופלאה לזוגות – ברוח האימגו.

כשאתם עוברים את הסדנה אתם -

גם מבינים מהם המקורות של הקשיים שלהם,

גם לומדים איך לעבד אותם ולצמוח מתוכם,

וגם מגלים כמה דרכים נסתרות

איתם אתם יכולים בקלות ליצור לעצמכם זוגיות שכיף להיות חלק ממנה

(כן .. עם אותו בן זוג J )

כי.. אני לא סתם מסבירה לכם..

אני מלווה אתכם צעד צעד בתהליך האישי והזוגי שלכם,

שיאפשר לכל אחד מכם לצאת מהסדנה אחרת מאיך שנכנסתם

"האמת .. הייתי סקפטית,

מה כבר אפשר לעבור ביומיים של סדנה,

אבל – הופתעתי !, גם למדתי המון, גם התרגשתי

ובעיקר חוויתי את הכיף של הביחד שלנו,

ושיש סיכוי  לאהבה שלנו לשוב וללבלב.

תודה על סדנה מופלאה " (ג. כהן)

"איזה כיף.. הוא הפסיק להאשים אותי, קיבלתי בן זוג חדש..

הוא אומר שעכשיו הוא מבין למה הוא איתי.. ושאני זה בדיוק מה שהוא צריך.. " (רות מ.)

הסדנה תתקיים בניר ישראל ב 20+21 במרץ.

(אל דאגה ..

העבודה לא מתקיימת בקבוצה, העבודה הזוגית היא אינטימית לגמרי,

בקבוצה רק אני מלמדת ומסבירה מה חשוב לדעת ואיך אפשר ליצור לך את הזוגיות שתמיד רצית..)

מספר המקומות מוגבל ל 5 הזוגות הראשונים שיאמרו "אני"

לנרשמים עד ה 11.3 בחצות המחיר הינו 650 ש"ח במקום 830 ₪

וגם ..

2 הזוגות הראשונים שירשמו יקבלו ממני בונוס מיוחד –

פגישת יעוץ איתי בת 45 דקות במתנה – לפני או אחרי הסדנה לבחירתם

למיקוד והכוונה זוגית וגם.. קבלת תשובות במקומות בהם מציקים לכם סימני שאלה.

בואו והצטרפו לעשרות זוגות שהובילו את הקשר הזוגי שלהם לבלתי רגיל בדרך המופלאה הזו.

לפרטים נוספיםולהרשמה יש ללחוץ פה

בברכת הצלחה,

גלית אליאס

מומחית בהחזרת אהבות למקומן.