יום ראשון, 17 ביולי 2016

תחזית קיץ אסטרולוגית במיוחד בשבילך/כם


השבוע נכנס הכוכב 'ונוס' לסיבוב השלישי בנסיגתו לאחור.
נסיגה זו - מעצימה את הריחוק בינך לבין האיש שלך, למרות שבפועל יכול להיות
שדווקא-  יש לכם יותר הזדמנויות מבד"כ לבלות זמן משותף.
מוזר .. (האם ?)
השפעת הנסיגה של 'ונוס' מורגשת גם אל מול נושאים בהם תמיד
היו לכם חילוקי דעות שלא נפתרו. כאלה שכשסיימתם לריב, פשוט הנחתם אותם בצד -
בתקווה שהם יִשְכְּחו מכם..
ו... הנה הם שוב צצים פתאום (אכן פתאום ?) 

התנועה של 'נפטון' במסלולו בשביל החלב מתווספת להשפעות הקיץ,
ומפגישה אתכם שוב ושוב – הרבה יותר מבדרך כלל - עם הצורך לפתוח את הארנק -
מה שלפעמים מרגיש כאילו הכסף זורם ממנו החוצה בלי שליטה..
(הוא שהזכרתי  אחד הנושאים בהם יש חילוקי דעות לא פתורים
שצצים (פתאום?) ועולים שוב על פני השטח)

ההשפעה של תנועת 'מאדים' ניכרת בעיקר מול הילדים. מאד יכול להיות
שאת מרגישה שסף הסבלנות שלך הולך ומתקרב אל הקצה.
הם בודקים את הגבולות, הם צריכים את תשומת ליבך, חם גם להם,
וכשאת לא מספקת להם מה שביקשו כאן ועכשיו – צרחות בגובה רב
הן לגיטימיות מבחינתם, והם נוקטים בצעדים קיצוניים על מנת להשיג את רצונם..

סף סבלנות שכזה משפיע מן הסתם גם על מה שקורה בינך לבינו..
וזה שאת שוברת לו את המילה מול הילדים מידי פעם.. כבר כמעט בלתי נמנע..



'צדק' – האם יש כזה ? את עשויה לשאול.. את שכל כך משתדלת, ויוצאת מעורך
כדי לספק לכוווולם את מה שהם רוצים, כדי שאף אחד לא ירגיש חלילה חוסר או תסכול..

ולמי באים בטענות ?
ומי יוצאת אשמה בסוף ?
ברור..
"למה לא הזכרת לי לקחת את הארנק ? " הוא נוזף בך והוא כבר בן 36..
"נו.. באמת.. איפה עכשיו ה... " נשמע קול נוסף בדרגת האשמה מתקדמת שמופנה אליך

ו.. מה לעשות.. האשמה מנקרת ומעכלת בתוכך..
לא עוזר לך כמה שאת אומרת לעצמך (או בקול רם) –
"אבל – זו לא האחריות שלי.. אתה כבר גדול ! תדאג לבדוק לפני שאתה יוצא שהכל במקום "

לא, זה לא עוזר כי הקולות האלה אמנם נשמעים מגרונך (ובשכלך)
אך בתוכך (ברגשותייך), במקביל לקולות השכלתניים, 
ישנו גרעין ולו קטנטנטנן שמאמין שאת באמת אשמה..

והגרעין הזה- עדין ורגיש ופגיע..
לכן כל תנועה ולו קלה - ימינה שמאלה או אחורה, אפילו של הכוכבים שבשמיים,
מעוררת אותו לחיים ומשאירה אותך עם טעם מר..

למרות המאמצים המטורפים שלך לדאוג שהכל יהיה בסדר
למרות (ואולי בגלל..) שאת בכללללל לא דואגת לעצמך – פשוט כי לא נשאר זמן וכוח..
למרות שאת כל כך משתדלת –

במקום שיוקירו לך תודה על כך..

מזדחלות להן האשמה, חוסר הסיפוק, הפחד מההתפרקות הבלתי נמנעת -
(כך הפחד מספר לפעמים), האכזבה מעצמך ומהאיש שלך , וממה שביניכם..

תודה ל'שמש' שזורחת שוב ושוב בכל בוקר מחדש, מאירה לנו את היום,
ומוסיפה ולו זיק של תקווה ש- אולי היום - נצליח ליצור לנו את היום שתמיד רצינו לעצמנו -

יום בו אנחנו יודעות מהו הערך שלנו, וקורנות אותו מבפנים,
אנחנו קשובות ונוכחות, נושמות ומחוברות פנימה לקול הפנימי שלנו
מזינות את עצמנו פיזית ורגשית,
ומתוך המקום המלא שלנו – אנחנו אימהות רכות יותר, סבלניות ואוהבות,
ומתוך המקום השלם שלנו – אנחנו בנות זוג שוות,
אהובות ואוהבות, שמחות ומסופקות,
מחוברות לעוצמה שלנו ומכאן מעצימות את הסובבים אותנו,
ולו מתוך הדוגמא שאנחנו חיות.

על מנת לעזור לשמש, להפציע ולהאיר ולהפיץ תקווה בליבנו
כי עולם כמנהגו נוהג אלא אם אנחנו משנים מנהגים שלא מיטיבים אתנו,

וכדי שנוכל להפוך תקווה למציאות – ולזרז את 'צדק' ו 'שלום' (כוכב דימיוני J )
הנה לכם פה :

תהליך זוגי בו ביומיים אתם מייצרים לעצמכם את המציאות שאתם חפצים בה

או

ערכה דיגיטלית בעזרתה אתם יכולים בעצמכם (!)
להחזיר את האהבה הביתה.

(לכתוב מעלה אין כל קשר שידוע לי על תנועת הכוכבים ועל הכוכבים בכלל..
 נכתב בהשראת יוסי אש מאש- לידור, תודה.)



בברכת קיץ ממוזג ונעים,
בחיק משפחה וזוגיות אוהבת ומחבקת


גלית אליאס

מומחית בהחזרת אהבות למקומן.

יום ראשון, 10 ביולי 2016

"אני מבינה איך נכון לדבר.. אבל לפעמים אני פשוט מתפוצצת.. מה עושים ? "

הי הי,
כן, הרבה פעמים אנחנו מקבלים המלצות ל'איך אפשר לדבר' בזמן כזה או אחר
העניין הוא.. שזה לא תמיד עוזר,
אז אמנם קיבלת ממני המלצה לצפות בסרטונים שלי
כדי שתוכלו לעבור את הקיץ בשלום..
אבל האמת שחסר שם משהו חשוב..
ככה כתבה לי סמדר :
".. אני יודעת שיש לי חלק בכל סיטואציה ובכל זאת אני מוצאת את עצמי מאשימה אותו ש... "
וגם -
".. אני יודעת שמומלץ וכדאי שאשאל אותו קודם אם הוא פנוי..
אבל כשהוא הגיע אתמול כבר כל כך כעסתי, שפשוט התנפלתי עליו עם הכעס,
אפילו שברור לי שזה לא יוביל למקומות טובים...
פשוט לא הצלחתי לעצור את עצמי.."

אז באמת זה חשוב לקבל טכניקות וכלים והמלצות ל'איך כדאי לנהוג.."
רק שזה לא מספיק..
יש עוד משהו שקריטי לקחת בחשבון ולהתייחס אליו
והוא : הסיבה האמיתית לכך שעולה בנו תגובה אמוציונלית .
כלומר –
ישנו מקום בתוכנו שעשוי להיות תגובתי באינטראקציות מסוימות -
כל אחד והמקומות שלו
למשל -
כשהוא מאחר,
כשהוא חוזר הביתה ומרעיף חום וחיבוקים על הילדים ואני ... אוויר..
כשהוא לא מספר לי מה עובר עליו ואני שומעת בדרך אגב מתוך שיחות הטלפון מה קורה לו..
כל אחד והאינטראקציות שמפעילות אותו.
העניין הוא..
שבאותם הרגעים בהם אנחנו מופעלים אמוציונלית
אנחנו לא פועלים מהראש...
אנחנו מופעלים על ידי המערכת ההישרדותית שלנו (מהמוח הקדום)
ומגיבים מתוך התסכול בכלים שלה (כעס, האשמות, שיפוט וביקורת, וכו...)
אנחנו לא ממש שולטים במה שקורה לנו שם
לפחות לא החלק הקוגניטיבי הבוגר שלנו
אנחנו לא בבחירה...
ולכן – אין לנו אפשרות לבחור את הכלי הנכון אפילו אם שמענו עליו אתמול
ולהשתמש בו ..


אז מה כן ?

הדרך הבטוחה ליצירת שינוי אמיתי
במערכות היחסים שלנו בכלל, ובזו הזוגית בפרט
היא על ידי ריפוי אותם המקומות התגובתיים
חיזוק שלהם ויצירת חוסן פנימי
כשאני מייצרת חוסן פנימי
אין לי צורך במנגנון ההישרדותי הזה
כיוון שאני כלל לא חשה בסכנה שמפעילה אותו
(למשל ביקורת = סכנת קיום, כמוה גם שיפוט, זלזול, התעלמות , נטישה וכו...)
ואז –
במקום הישרדות, אני חווה איכות,
אני יכולה להגיב מהחלק הבוגר שלי, 
ולהיות בבחירה.
אז אני יכולה להשתמש בכלים שלמדתי :-)
הללויה !

איך עושים את זה ?

האמת שזה בילט אין בתהליכים הזוגיים שאני מעבירה
כי כבר מזמן הבנתי כמה זה קריטי ליצירת השינוי..
ובנוסף לשיח זוגי אנחנו מחוללים ריפוי אישי של אותם המקומות התגובתיים שלנו.

לכל מי שלא מעוניין להגיע לתהליך פרונטלי

או שבן הזוג שלו לא מעוניין,
במיוחד בשבילו - הקלטתי סדנה קצרה -
ובה הטכניקה הפשוטה הזה שמשחררת
מלופ -ים אינסופיים, מתישים ומשעבדים עם בן הזוג ,
אותה טכניקה עוצמתית
בה אני נעזרת כאמור עבור עצמי ועבור מטופלים
שמדווחים על שינויים מהירים .
לא עוד להסתובב במעגלים - 
הוא מאחר => את כועסת=> הוא עוד יותר מאחר =>את...
זה בדיוק הדבר שכשאת נעזרת בו ועוברת טרנספורמציה,
תוכלי למצוא את עצמך פנויה ומסוגלת להשתמש בכלללל הכלים שלמדת
לחוות פחות ופחות הישרדות ומלחמה
והרבה יותר שלום.
אמן !
שיהיה קיץ נעים ומשמח,
גלית אליאס
מומחית בהחזרת אהבות למקומן.
1px

יום חמישי, 7 ביולי 2016

איך לעבור את הקיץ הזה בשלום ? סדרת סרטונים חינמית

הנה הגיע החופש הגדול,
ובנוסף לחום שמקצר את סף הסבלנות והסובלנות שלנו..
מערכות היחסים שלנו מאותגרות במיוחד –
כי אם בשגרה היינו נפגשים בסוף היום לזמן כזה או אחר..
החופש מביא אתו זמני משפחה מורחבים בהרבה..
לכאורה- (ובמצבי שלום משפחתי זה אכן כך)– שמחה רבה !
למעשה – כל הנושאים שלא הספקנו לפתור ושמנו בצד...
מתחילים להציץ מתחת לשטיח ולצוץ ולהציף ולהעיק..
כל מיני דברים שכבר חשבנו שמאחורינו 
שוב חוזרים ומציקים –
ואנחנו עשויים למצוא את עצמנו שוב ושוב רבים על אותו הנושא שלא נפתר..
ואז – התחושה הזו שדברים לא נפתרים עשויה להעלות יאוש
ואולי אפילו חוסר אונים.

כי כמה פעמים אני צריך/כה לומר ש X Y Z מעצבנים אותי ???
ושום דבר לא משתנה...

אז מה עושים ??

לפני שנתיים (וואוו.. הזמן עובר מהר כשנהנים :-) צילמתי סדרה של סרטונים קצרים
ובה כמה עצות זהב לקיץ
שיעזרו לכם לעבור אותו בשלום
וכן.. זה בחינם.
לגישה ישירה לעצות הזהב שיעזרו לכם לעבור את הקיץ הזה בשלום
ללא הרשמה
לחצי פה.
(זה קישור ליוטיוב ובו גישה ישירה ל 5 הסרטונים הקצרים שבסדרה .)
(אם את רוצה שהסרטונים יגיעו ברצף אליך למייל
אפשר להירשם פה וכל כמה ימים יגיע הסרטון הבא)
שיהיה קיץ נעים ומהנה
גלית אליאס
מומחית בהחזרת אהבות למקומן

יום שישי, 1 ביולי 2016

פנינות רחוב ופנינות לשון מפירנצה

פיצריה -pizzeria = פיצריה 
ג'לטרייה - gelateria  = גלידריה
לַבַנדֶריה -  lavanderia = מכבסה
פאנטריה - Panetteria = מאפייה

פסטיצריה - pasticceria  = קונדיטוריה



פנינת רחוב בפירנצה :




ועוד כמה eria :

פארוצ'ריה - parruccheria  -  מספרה 
מאסלרייה  -  macelleria    - אטליז
ארבוריסטריה - erboristeria - חנות של צמחי מרפא
פסטיצריה  - pasticceria    - חנות של פסטות
פלורריה   -   floreria      - חנות של פסטות
טבקרייה - tabaccheria   - חנות טבק


לאן שמרימים את העיניים נגלית עוד יצירת אמנות -


או מצוירת


כמו זהו שחבויה תחת הקשת, סתם באמצע הרחוב... 


דרך שמשת חלון הראווה לא יכולתי שלא להבחין בכתר המופלא ועצום הזה שמונח על השולחן :


ואז היא הופיעה .. מקסימה שכמותה, שמימית משהו :









 וגם זו :



צ'או אריוודרצ'י...

יום חמישי, 30 ביוני 2016

המלצה על סטודיו קסום בפירנצה

בונז׳ורנו.. may I come in ?

שאלתי כשהצצתי לתוך מעין גלריה שנגלתה לעיני

מרגע לרגע ככל שהעזתי לפסוע פנימה . 

ביומי האחרון בפירנצה, תוך הליכה / שוטטות לעבר תחנת הרכבת -

דרך רחובות שבהם עוד לא הייתי עד היום

נגלה בפני הסטודיו הקסום הזה.. 


" Giambologna פיסל ממש פה את " The Rape of the Sabine ",  

הפסל המפורסם שלו, זה שמוצב היום בכיכר דה לה סניורה בפירנצה,

ובכלל כאן היה חדר העבודה שלו... "

היא מספרת לי תוך שהיא מובילה אותי אל החדר הנוסף והמיוחד הזה

הכל סביב מוקף ציורי ענק של האמן Gianfranco Mello 

שבכבודו ובעצמו מגיח מידי פעם ומציץ עלינו, בוחן עד כמה אני מתפעלת מהיצירות שלו 

ואני מתפעלת ..

כי הציורים שלו ממש נוגעים לי בלב

הצבעים, והפריחה, והרכות שהם מבטאים..

ועם המוסיקה המתנגנת ברקע ... יש להם כמו פרוזדור ישיר אל הלב שלי..

"את אשתו ?" אני שואלת

והיא .. משתהה ומנידה את הראש מצד לצד..

    ..אני עונה במקומה.."Sort of.."

שניהם בשנות השמונים לחייהם

כמו חלק בלתי נפרד מהפרחים והפריחה המצוירים מסביבם..




מסוג המפגשים האלה שמרגישים כמו 

מפגש עם מלאך.. מכירים ?

יצאתי נרגשת, שמחה ועטופה ..

הנה זה פה :
שווה ביקור !




אגב הנה הפסל המקורי של The rape of the sabine:



ואם אנחנו בענייני פסלים.. אז אחתום עם דוד :



יום רביעי, 29 ביוני 2016

"בעלי לא אוהב שחופרים לו.. " ובכל זאת מה כדאי לעשות כשמשהו מעיק ?


הרבה פעמים- זה מה שאומרות לי נשים בטלפון -

"אבל בעלי לא אוהב חפירות.."

אז האמת- שגם אני לא..

למען האמת, ההרגל שהושרש בי מאז עלומיי.. היה להתעלם ולהדחיק את כל מה שלא נעים

היתה לי ממש שיטה סדורה להדחקה ..

עד היום לפעמים כשאני קמה בבוקר

עם איזה מועקה שמציקה לי

וזה מחניק לי בגרון ומעיב עלי כמו עננה אפורה שמכבידה ..

אני יכולה להבחין בהרגל ההוא - שכל כך מושרש בי  מתגנב לו בשקט..

מנסה לגרום לי להעביר נושא ולעבור הלאה

בתקווה שזה פשוט ייעלם לו ואני אוכל לנשום .. 


אלא שהיום .. אני יודעת שהתקווה הזו סביר להניח שלא תתמלא..

ולו רק מעצם קיומו של החוק השני של ניוטון .. 


כי כשאני הודפת את המועקה .. אני בעצם מתנגדת לה.. 

וזה - גורם לה להתנגד לי בחזרה :-( ...

כלומר מחמיר את המצב ומשאיר אותה אי שם בסביבה אורבת לרגע נוסף בו תוכל להגיע..


אז מה כן ? לחפור ?? (או מה עושים עם המועקה ?)

ממש לא ..

אני פשוט נותנת לתחושות להיות (בין אם זה מועקה, מחנק, כיווץ.. )

מזהה,

מבחינה מה יש,

מבררת מהו הדבר שמציק, 

(אני יודעת שלפעמים צריך עזרה בהתחלה.. כי זה לא קל ואפילו יכול להרגיש מפחיד לבד..
בשביל זה אני פה)

אגב, במיוחד בשביל זה הקלטתי לך את הסדנה להשתחרר מלופ-ים בזוגיות
שנמצאת ממש בלחיצה פה.

ונותנת לעצמי להרגיש ולחוש אותו (כלומר לא רק להבין בשכל מה קורה)

ואז.. כמו קסם.. לרוב עם תובנות - לפעמים מרגשות במיוחד- המועקה מתפוגגת 

כי אם אני מתעלמת ממנה.. 

אז אפשר יהיה לומר שאני לא חופרת ..

אבל אז.. היא חופרת לי.. :-)


ומה שעשה את זה קל עוד יותר הבוקר הזה

זה האיטלקים המדהימים האלה שסביבי..

הנהג הזה שבחר לעצור כדי שאוכל לחצות את הכביש 

למרות שזה כביש בינעירוני ונוסעים בו ממש מהר..

ופקיד הקבלה מהמלון שלוקח אותי כל בוקר לתחנת הרכבת .. 

ומקפיד לפתוח לי את הדלת של האוטו 

(בכל פעם שהוא הולך לדלת של ליד הנהג אני מתבלבלת ומתחילה ללכת לצד של הנהג .. :-)

ואז הוא בא לפתוח לי את הדלת כדי שאצא (!!) 

כמובן שהוא לא מספיק כי אני כבר מתחילה לצאת קודם.. יש גבול ..

מודה שזה נעים ..



והאוכל ... אין מילים לתאר את העונג הקולינרי הזה

טוב.. שלא אחצה את גבול החפירות..

רגע לפני שאני שמה פה כמה תמונות מהקסם האיטלקי הזה

רוצה להמליץ על בר איטלקי אותנטי בפירנצה אפילו שהוא באזור של הדומו

ועל מנה מעוללללה שאני עדיין לא פיענחתי לגמרי 

אבל כנראה שזה גרגרי חיטה תפוחה מבושלים (או גריסים), ברוטב פסטו ועגבניות

מוגשת כמנה קרה וזה טעים שאין לי מילים לתאר..

קוראים למקום BAR ZURITO 
והכתובת : VIA DEI SERVI 18/R FIRENZE 

זה מה שרואים מהמקום שבו ישבתי (בכניסה) :




 
 



והנה עוד כמה תמונות מרומא ומפירנצה :